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温州体校摔跤队赛前脱水控重

NBA资讯

2026-02-28 04:24:39

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温州体育运动学校摔跤队运动员李丛帆为备战2025年浙江省青少年摔跤锦标赛，于赛前两个月实施严格体重管控，最终从74公斤减至67公斤，逼近男子66公斤级参赛标准。

在温州30℃以上高温环境下，李丛帆每日身着保暖内衣、两件长袖、毛衣、羽绒服及三条长裤进行操场跑圈训练，单日脱水减重达1—3公斤。该方式属急性体液丢失，非脂肪减少，系重竞技项目国际通行的赛前控重手段。

本届省青少年摔跤锦标赛共有54名温州体校选手参赛，其中27人采用类似高温捂汗法实现量级达标；教练南新存确认，部分队员曾出现中暑症状，但经短暂处置后仍持续执行脱水方案，直至称重日通过官方检录。

体能教练李梅花指出，专业运动员体脂率普遍低于8%，减重目标仅为调节体液总量，与大众减肥有本质区别；赛后需科学补液以恢复电解质平衡，避免影响竞技状态与健康安全。

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kzhibo球迷
温州体育运动学校真牛！李丛帆在省青少年摔跤锦标赛上太飒了！
2026-02-27 13:09:14
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kzhibo球迷
南新存教练带出的队员就是稳，摔跤小将们未来可期！
2026-02-27 05:25:00
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kzhibo球迷
李丛帆这爆发力，不愧是温州体校重点培养的摔跤新星！
2026-02-26 22:40:52
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kzhibo球迷
浙江省青少年摔跤锦标赛含金量高，温州体校再创佳绩！
2026-02-26 16:11:49
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kzhibo球迷
南新存教练低调务实，却总能把摔跤苗子练成赛场黑马！
2026-02-27 01:33:48
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kzhibo球迷
温州体育运动学校摔跤项目越来越强，期待李丛帆全国赛亮相！
2026-02-27 09:40:54
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kzhibo球迷
从温州体校到省锦标赛领奖台，李丛帆每一步都算数！
2026-02-27 00:16:47

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