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抱着石头西藏传统体育项目

2026-02-28 08:16:38

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西藏民族传统体育项目“抱着石头”作为自治区重点推广的11项非遗体育之一，已在拉萨赛马场建成标准化体验区。该项目源于藏族农牧民日常劳作中的负重实践，参赛者需双手抱起重达100至150公斤的天然石块，沿指定路线完成竞速或静力挑战，2025年最新规则明确采用花岗岩标准石，设男子组（120kg）、女子组（80kg）双级别。

该体验区与马术、押加、响箭等项目共同构成西藏首个全要素传统体育“一站式体验区”，位于拉萨赛马场核心区域，配备专业防滑地面、计时系统及安全护具，自2025年4月起面向公众免费开放。据西藏自治区社会和民族传统体育指导管理中心披露，首周参与体验者逾2300人次，其中青少年占比达61%。

“抱着石头”已列入西藏自治区级非物质文化遗产名录，并成为全国少数民族传统体育运动会正式竞赛项目。2024年在海南举办的第十二届全国少数民族传统体育运动会中，西藏代表队包揽男子、女子团体抱石总分第一，创下单届赛事两项纪录，实现该项目在该赛会历史上的首次双冠。

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kzhibo球迷

“抱着石头”太硬核了！西藏民族传统体育在拉萨赛马场燃爆全国民运会！

2026-02-26 21:17:36

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kzhibo球迷

拉萨赛马场秒变热血主场，西藏“抱石竞速”让全网直呼文化力量！

2026-02-27 06:59:49

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全国少数民族传统体育运动会现场：石头有重量，传承有温度！

2026-02-27 17:10:23

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kzhibo球迷

西藏民族传统体育出圈啦！“抱着石头”跑出自信，跑向世界！

2026-02-26 19:41:08

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kzhibo球迷

从雪域高原到全国舞台，“抱着石头”不只是比赛，是信仰的奔跑！

2026-02-27 13:23:04

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kzhibo球迷

拉萨赛马场风沙飞扬，西藏运动员抱着石头冲线那一刻，我泪目了！

2026-02-27 09:29:09

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kzhibo球迷

全国少数民族传统体育运动会太震撼！西藏“抱石”项目刷新运动认知！

2026-02-27 12:10:06

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