艾伦·杰克逊北京首钢减重增肌

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艾伦·杰克逊北京首钢减重增肌

NBA资讯

2026-02-28 08:38:26

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北京首钢队后卫艾伦·杰克逊在2018年休赛期完成减重8斤，身体围度与对抗能力明显提升，旧金山集训期间队友确认其体型更趋强壮。

杰克逊于2017-2018赛季结束后获邀加入NBA休斯顿火箭队，并随队征战季后赛，虽出场时间有限，但系统参与NBA训练体系，重点向克里斯·保罗、詹姆斯·哈登等球员学习体能恢复与专项力量训练方法。

其夏季训练以田径为基础强化下肢爆发力与核心稳定性，肌肉量与对抗强度同步增长，为2018-2019赛季CBA联赛做好体能储备。

杰克逊已与北京首钢队完成续约，作为球队主力控卫出战当季CBA常规赛及季后赛全部场次，场均贡献15.3分、6.1助攻、2.4抢断，三分命中率提升至37.8%。

评论区

kzhibo球迷

艾伦·杰克逊加盟北京首钢太惊艳，组织串联比哈登还稳！

2026-02-27 00:44:39

kzhibo球迷

保罗和哈登在火箭的巅峰配合，至今仍是控卫教科书！

2026-02-26 19:19:26

kzhibo球迷

首钢球迷狂喜：杰克逊+本土核心=CBA冠军拼图已齐！

2026-02-27 14:47:07

kzhibo球迷

哈登单打无解，但保罗才是真·战术发动机啊！

2026-02-27 10:28:42

kzhibo球迷

火箭“灯泡组合”若当年有杰克逊式防守，总决赛早拿下了！

2026-02-27 15:42:05

kzhibo球迷

杰克逊虽没保罗老辣，但速度和突破真像年轻版哈登！

2026-02-27 15:17:56

kzhibo球迷

北京首钢这次引援太聪明，杰克逊完美填补外援空缺！

2026-02-26 20:51:55

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