中国式摔跤李宝如传承发展历史与现状

中国式摔跤是中国传统竞技体育的重要代表，具有数千年历史，其技术体系对柔道等现代摔跤项目产生深远影响。作为非物质文化遗产，该项目保留了汉晋手搏、清代善扑营及民国时期跤坛的完整技艺脉络，是中华体育文化传承的活态载体。

李宝如先生（1934年生）是当代中国式摔跤代表性传承人，师从何兰亭、刘振山、赵勤、张玉、满宝珍、卜恩富、徐俊清等名家，精研“狼掏”等经典技法。自1963年起长期执教北京摔跤队与散打队，从教55年，培养弟子逾千，并著有《京跤史话》《中国式摔跤精粹》《图解中国跤》等系统性专著，为项目理论化、规范化传承奠定基础。

当前中国式摔跤面临非奥项目、未入全运会等现实挑战，但以李宝如为代表的专业群体持续推动功法改革、套路编创与教学体系化建设，强调由浅入深、突出技击特点，致力于在新时代文化自信框架下实现可持续传承。其实践路径契合中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展的基本方针。

评论区

kzhibo球迷

李宝如老师真把中国式摔跤魂儿给盘活了！

2026-03-01 10:22:27

kzhibo球迷

善扑营不只是历史名词，是京跤血脉的源头活水！

2026-03-01 13:43:17

kzhibo球迷

《京跤史话》一翻开，仿佛听见老北京跤场的喝彩声！

2026-03-01 09:23:43

kzhibo球迷

柔道高手看完中国式摔跤，直呼“这劲儿太地道”！

2026-03-01 09:14:28

kzhibo球迷

京跤不是柔道的“表哥”，是独树一帜的中华力与美！

2026-03-01 04:40:58

kzhibo球迷

善扑营+李宝如=传统跤术破圈传播最强CP！

2026-03-01 19:18:33

kzhibo球迷

从善扑营到现代赛场，中国式摔跤一直在“起范儿”！

2026-03-01 19:23:33

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