运动损伤防与治于德淮著运动医学科普图书

《运动损伤防与治》是由于德淮主任医师撰写的体育医学科普专著，2010年由辽宁科学技术出版社出版。全书立足运动医学实践，系统阐述常见运动损伤的预防机制与临床应对策略，内容涵盖颈部、腰部、肩部、肘腕部、腿部及足踝部等人体主要运动功能区域的损伤类型、病理特征、诊断要点与康复方法。

作者于德淮出身中医世家，1983年毕业于辽宁中医学院，长期担任辽宁省体育运动技术学院卫生所所长，具备国际认证的专业运动队队医资质。其临床经验覆盖职业运动员与大众健身人群，在运动损伤防治、中医骨伤康复及功能锻炼指导方面形成独特实践体系，相关成果服务于辽宁省体育科学学会及运动损伤与康复学会的学术建设。

该书强调科学性与可读性统一，以姚明、赵蕊蕊的疲劳性骨折，郭跃的颈部损伤等真实案例切入，解析落枕、颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、网球肘、跟腱断裂等典型病症的成因与干预逻辑。书中所载‘运动锻炼前6项准备活动’‘预防腰椎疾病保健操’‘膝关节损伤功能康复训练’等内容，均基于长期一线医疗观察提炼，具有明确的运动医学依据和实操指导价值。

评论区

kzhibo球迷

这本运动损伤科普书太实用了，于德淮教授讲得既专业又接地气！

2026-03-01 18:44:55

kzhibo球迷

辽宁科学技术出版社出品，运动医学入门首选，图文并茂超易懂！

2026-03-01 03:07:00

kzhibo球迷

终于找到靠谱的运动损伤指南了，健身党、跑者、球友都该人手一册！

2026-03-01 08:26:16

kzhibo球迷

于德淮老师把复杂的运动医学知识讲得像聊天一样轻松，爱了！

2026-03-01 11:52:09

kzhibo球迷

运动前必读！这本书帮我省下好几次理疗费，强烈推荐给所有运动爱好者！

2026-03-01 14:23:44

kzhibo球迷

科普图书也能这么有温度？从预防到康复全覆盖，细节满分！

2026-03-02 01:39:22

kzhibo球迷

不是枯燥教材，是会说话的运动健康顾问——感谢于德淮和辽科社！

2026-03-01 22:23:04

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