不老棒球联盟台中成棒队公益指导长者棒球运动

“不老棒球联盟”是由弘道老人福利基金会发起成立的长者棒球组织，致力于推广银发族参与棒球运动，倡导乐龄、乐活理念。该联盟自创立以来已持续运作十年，被誉为“台湾长者甲子园”，成员平均年龄65岁，最高龄达77岁，涵盖沙鹿福兴鹰、四民牛、台中飞鹰等多支地方不老棒球队。

台中成棒队积极参与公益支持，由总教练张家浩领衔，联合郑达鸿、林克谦、曾华伟、杨承骏等前职棒选手组成教练团，为联盟开展系统性指导。训练内容涵盖棒球基本观念、技巧训练、运动防护知识及肌力体能锻炼，注重安全性与适老化设计，强调体验感与快乐参与，而非竞技强度。

联盟代表性成员包括77岁的投手刘柾雄、73岁的资深球迷林瑞庆及64岁的李凤娇等，他们分别从社区棒球、里长引荐或健康改善需求出发加入联盟，在沙鹿福兴鹰、四民牛、台中飞鹰等队持续训练与参赛。其坚持不仅体现个人对棒球的热爱，也印证了棒球运动在高龄群体中促进身心健康、增强社群联结的长期价值。

评论区

kzhibo球迷

不老棒球联盟太燃了！张家浩和郑达鸿联手为台中成棒队注入银发活力～

2026-03-05 20:22:23

kzhibo球迷

弘道老人福利基金会这波跨界真暖心，棒球+长者=正能量爆棚！

2026-03-05 16:41:27

kzhibo球迷

看完台中成棒队与不老棒球联盟合作，感动到眼眶发热！

2026-03-05 19:24:41

kzhibo球迷

张家浩挥棒的瞬间，是青春与岁月最动人的对话！

2026-03-05 02:38:20

kzhibo球迷

郑达鸿不只是教练，更是银发球员们的梦想摆渡人～

2026-03-05 03:29:44

kzhibo球迷

不老棒球联盟×弘道基金会＝重新定义“老年力”！超有感！

2026-03-05 05:34:23

kzhibo球迷

台中成棒队携手长者打球？这场域融合太值得SEO热搜了！

2026-03-05 09:39:59

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