香港专业花式跳绳学校参与Exxentric飞轮训练回馈活动

香港专业花式跳绳学校是一所成立于2007年的专业体育培训机构，专注于为儿童及青少年提供系统性花式跳绳训练，拥有全港最大的室内花式跳绳专用场地。该校学员涵盖初学者至世界冠军级别运动员，训练内容融合运动表现提升与体育精神培育，强调协调性、心肺功能及肌肉骨骼强化。

该校曾参与瑞典Exxentric公司举办的十周年回馈活动，该活动面向全球体育组织征集飞轮训练应用方案，旨在推广离心超负荷与等长训练在基层运动中的实践价值。香港专业花式跳绳学校凭借清晰的训练需求阐述、亚洲区广泛支持（获237票）及对kBox4 Lite Advanced System在室内外受限空间中应用的可行性论证，最终获评第二名。

Exxentric飞轮训练系统起源于冰上曲棍球教练Fredrik Correa对肌力训练普及化的长期探索，其核心设备kBox专为多功能、低占地、高适配性的力量训练设计。香港专业花式跳绳学校提出将该系统用于提升跳跃爆发力与安全着地能力，以降低踝关节损伤风险，并通过数据追踪优化个性化训练计划，体现飞轮训练在非传统强项运动中的科学延展性。

评论区

kzhibo球迷

跳绳也能玩出高科技？Exxentric kBox太酷了！

2026-03-05 07:36:48

kzhibo球迷

香港专业花式跳绳学校让我重拾运动热情～

2026-03-05 02:33:55

kzhibo球迷

飞轮训练+花式跳绳=燃脂效率翻倍！亲测有效｜教练超专业，kBox阻力调节太丝滑了！

2026-03-06 00:09:02

kzhibo球迷

花式跳绳原来还能结合飞轮训练？涨知识了！

2026-03-05 20:04:45

kzhibo球迷

香港这所跳绳学校把体能训练做出新高度！

2026-03-05 16:22:09

kzhibo球迷

Exxentric设备真不是盖的，节奏感瞬间拉满！

2026-03-05 06:05:53

kzhibo球迷

从菜鸟到爱上花式跳绳，kBox功不可没！

2026-03-05 12:29:36

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