李红苗赴法国巴黎东方文化传播中心教授站桩与八段锦

李红苗作为杭州市健身气功协会副会长，长期在杭州西溪湿地演武场开展站桩养生教学，推广中国传统健身气功。其教学内容以站桩为核心，辅以五禽戏、八段锦、六字诀等经典功法，强调通过静态姿势调节气血、固本培元，契合现代人快节奏生活下的健康需求。

2024年6月底至7月初，李红苗应国际健身气功联合会副主席柯文女士邀请，赴法国巴黎东方文化传播中心（Les Temps Du Corps）开展为期10天的健身气功教学。课程按功法分班授课，涵盖站桩、五禽戏、八段锦与六字诀，每班30至40名学员，总计指导150余名外国学员，学员以中老年为主，文化素养较高，课堂专注度高、纪律良好。

巴黎东方文化传播中心成立于1992年，是法国及欧洲传播中国传统文化的重要平台，曾主办“法国气功日”等活动，并多次邀请中国高校武术与气功专家赴欧讲学。李红苗此次巴黎教学，系其首次赴欧洲开展系统性健身气功推广，亦是中国传统站桩养生实践走向国际的典型案例之一。

评论区

kzhibo球迷

李红苗老师教的站桩太稳了，每天坚持气感明显！

2026-03-05 17:41:11

kzhibo球迷

巴黎东方文化传播中心真是海外传播八段锦的宝藏地～

2026-03-05 11:59:09

kzhibo球迷

健身气功入门首选李红苗老师的课程，动作细腻易跟学！

2026-03-05 13:31:57

kzhibo球迷

站桩+八段锦双修后睡眠质量飙升，感谢李红苗老师！

2026-03-05 21:21:34

kzhibo球迷

在巴黎能系统学正宗健身气功，多亏东方文化传播中心！

2026-03-05 05:17:28

kzhibo球迷

李红苗老师把传统功法讲得既专业又亲切，爱了！

2026-03-05 20:01:47

kzhibo球迷

八段锦练出体态美，站桩养出精气神，强推李红苗体系！

2026-03-05 09:11:49

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