2026-03-06 11:49:28
《杨氏太极真功》是由孙以昭编著、人民体育出版社于2010年出版的太极拳专著，系统阐述杨式太极拳的理论基础、功法要领与历史源流。全书以杨澄甫宗师经典论述为纲，涵盖《太极拳之练习谈》《太极拳术十要》《论太极推手》等核心文献，构建起严谨的杨派太极理论体系。
该书首次公开杨家珍藏的太极秘传八段锦与老架拳法，并详述中架（花架）、老架（小花架）的拳式名称、动作图解及用法说明。书中对推手、散手、剑、杆等技击内容亦有深入解析，体现杨式太极拳体用结合、理法兼备的完整训练路径。
孙以昭长期研习杨式太极拳五十一载，师承田兆麟大师，在继承杨家传统基础上融合自身研究心得，形成具有理论深度与实践价值的阐释体系。书中所录《太极拳经》《太极拳论》《十三势歌》《打手歌》及杨班侯、杨健侯所传拳诀等，均为杨式太极拳传承中公认的核心典籍，构成该流派历史源流与师承关系的重要文献依据。
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