2026-03-06 11:50:08
何宛淇是香港硬地滚球队代表运动员，自2008年接触硬地滚球运动后迅速成长为国际级选手。她所参与的硬地滚球项目为残奥会正式比赛项目，属针对严重肢体障碍运动员设立的精准性球类运动，规则要求运动员在固定位置使用手、脚或辅助装置（如斜坡导管）将球滚向目标球，强调策略性与稳定性。
何宛淇因脊椎肌肉萎缩症（二型）需由BC4级别转至BC3级别参赛，这一调整要求她完全重构技术动作与战术思维。她在2015年哥伦比亚硬地滚球公开赛中夺得BC3个人铜牌，成为其适应新级别的关键突破；此后持续征战亚洲赛事，并于2018年雅加达亚残运会、2019年亚洲硬地滚球锦标赛中取得优异成绩，最终成功获得东京残奥会参赛资格。
香港硬地滚球队长期在国际赛场表现突出，何宛淇与队友共同代表中国香港参加多项世界及亚洲级硬地滚球赛事。该队以系统化训练和科学分级支持著称，其发展历程体现硬地滚球作为残奥核心项目对运动员身心发展的综合价值，也印证了该项目在香港残疾人体育体系中的重要地位。
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