2026-03-06 13:06:24
侠家拳是广东南拳的重要流派之一，由清代大侠李胡子自四川传入广东肇庆鼎湖山庆云寺，授于僧人王隐林（又名王飞龙）。王隐林还俗后在广州黄沙兼善街设馆授徒，系统传授十二支桥、小罗汉、虎鹤相斗、大罗汉及侠家刀、左把枪、九点十二枪响棍等拳械套路，奠定侠家拳传承体系。
王隐林门下七位高徒中，王伦、王林开、蔡懿恭等人各开宗脉：王伦一脉经邓锦涛、邓镇江传至周沛宏、邓满、梁毅刚等；王林开传吴肇钟，吴氏突出鹤形技法，衍化出白鹤派；蔡懿恭则推动侠家拳海外传播，因其尊奉“龙长老”为喇嘛，该支系亦称喇嘛派。广州洪家拳名家邓龙亦高度认可侠家拳，促成其子邓锦涛拜王伦为师，体现岭南武术流派间的良性互动。
侠家拳技术风格鲜明，强调‘放拳如猛虎，出枪如蛟龙’，讲究长桥大马、大开大合，以抛拳、冲拳、冲锋抛拳为主要拳法结构，劲力注重长劲与抛劲，冲击力强；枪法擅用弹、抛、圈、托等技法，迅捷勇猛。器械除单刀、左把枪外，尤以九点十二枪响棍为代表。整体兼具刚烈威猛与柔韧内涵，素有‘棉里针’之誉，是南拳中刚柔相济、长短结合的典型代表。
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