素心瑜伽利时10楼专业瑜伽馆富春江畔小班教学

素心瑜伽是一家位于利时百货10楼1011室的专业瑜伽培训机构，致力于传播正统瑜伽文化，提供标准式教学与系统化理论指导。场馆配备独立瑜伽教室、休息区及更衣间，坐拥富春江一线江景，营造宁静自然的练习环境，有助于学员在练习中实现身心放松与专注统一。

课程体系涵盖基础入门与进阶训练，其中拜日式（太阳致敬式）作为经典热身体系，由十二个体式组成，广泛用于提升身体柔韧性、协调性与呼吸节奏感。此外，馆内常规教学还包括舞蹈式、鸽子式、鱼式、圣哲马里其扭转式、旋舞飞鸽、企鹅潜水及蝙蝠式（空中飞舞一字马）等多种经典体式，兼顾力量、平衡与伸展功能。

素心瑜伽实行专业正位小班制教学，由具备资质的资深瑜伽导师授课，确保每位学员获得个性化指导与安全有效的练习体验。场馆营业时间为每日09:00至21:00，联系方式为136-0664-5074，地址固定且长期有效，适合作为本地居民持续参与瑜伽习练的稳定场所。

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