2026-03-07 02:17:17
陈式太极拳剑是中华传统武术的重要流派之一,以刚柔相济、缠丝劲为核心技术特征,其代表性套路包括传统陈式太极剑49式。该套路结构严谨、动作连贯,强调腰脊带动四肢的螺旋运转,广泛流传于全国多个省市的群众性健身活动中。
成都金堂县作为四川省太极拳普及重点区域之一,曾组织石佛、淮口、官仓、清江、中河、三江及广场等7个分会共130名学员参与系统培训。参训人员年龄跨度大,从青年至82岁高龄者均有,部分学员需往返50公里坚持全程学习,体现了基层群众对陈式太极拳剑技艺的高度认同与实践热情。
本次公益培训由四川省陈式太极拳研究会统筹实施,秘书长郭光老师主讲,遂宁分会冯丽君、蒋茂华担任助教。教学采用零基础入门模式,注重动作规范性与缠丝功原理结合,并在结业阶段开展‘陈式太极拳核心-缠丝功’专题讲座,强化理论认知。培训全程严格遵守疫情防控要求,在金堂县体育中心顺利完成教学与分组考核任务。
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