2026-03-07 09:43:10
萨旺·詹布拉姆是泰国著名的高龄田径运动员,以102岁高龄参加第26届泰国常青运动员锦标赛,在100-105岁组别中包揽100米短跑、标枪、铁饼和铅球全部金牌。其27秒完赛的百米成绩,刷新了公众对老年运动能力的认知边界,成为该赛事最具代表性的参赛者之一。
泰国常青运动员锦标赛自1996年创办以来,参赛规模持续扩大,从首届约300人增长至本届逾2000人,年龄跨度达35至102岁。该赛事与泰国全国老人运动会同属泰国推动老年人身心健康的重要体育平台,旨在应对人口高龄化趋势——据泰国国民经济和社会发展委员会预测,2031年前60岁以上人口占比将升至28%。
萨旺的训练由其70岁女儿斯理潘指导,每周两次于当地体育馆进行系统性准备。他强调运动对身心的双重益处:不仅改善手抖等老年常见症状、增强体能与食欲,也拓展社交网络,提升心理健康水平。其长期坚持印证了规律运动在延缓衰老、维持功能独立方面的实证价值,为全球老龄化社会提供可参考的积极老龄化实践范例。
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