2026-03-07 13:26:45
于杰是中国举重队男子项目核心教练，长期执教八一体工大队举重队，并担任中国男子举重队副总教练。他自2007年进入国家队执教，历经里约、东京两届奥运周期，系统培养出廖辉、吕小军、石智勇、侯志慧、李雯雯等多位奥运冠军，是中国举重项目金牌教练体系中的关键人物。
在东京奥运会举重项目中，于杰作为中国体育代表团举重项目教练，全程指导侯志慧夺得女子49公斤级金牌、石智勇斩获男子73公斤级金牌、吕小军摘得男子81公斤级金牌、中国选手获女子87公斤级金牌及李雯雯赢得女子87公斤以上级金牌。其临场指挥与战术设计，尤其在吕小军决赛中展现的精准开把与节奏控制，被业内视为经典范例。
于杰执教风格强调科学训练与心理建设并重，曾以编外身份力推廖辉进入国家队集训，并承担其全部生活费用；亦在吕小军状态低谷期坚定留用，助其完成从全运亚军到奥运冠军的跨越。其执教生涯扎根八一队十余年，后延伸至国家举重队，形成稳定、高效、延续性强的男子大级别与女子中小级别复合培养路径，为中国举重持续输出顶尖竞技人才提供坚实支撑。
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