2026-03-07 14:03:50
《龙狮运动训练》系统构建了龙狮运动训练的理论与实践框架，涵盖起源与发展、基本技术、训练原则及方法手段等核心内容，为龙狮运动的专业化发展提供了结构化知识支撑。
全书十二章内容覆盖训练计划制定、体能素质训练、心理训练、选材机制、运动损伤预防与处理等关键环节，强调知识性、科学性与实用性统一，服务于运动员、教练员及研究者对标准化训练体系的需求。
该书聚焦龙狮运动专项训练规律，整合竞赛组织、裁判规则与队伍管理等应用模块，填补了国内龙狮运动训练学系统化教材的空白，成为推动该项目规范化、理论化发展的基础性文献。
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