2026-03-08 02:07:36
施扬是中国游泳队著名蝶泳运动员,曾多次在国际及国内游泳赛事中获得蝶泳项目奖项,其专业成就集中体现于蝶泳专项竞技领域。
本次在海口开展的游泳公开课,是2021年海南亲水运动季系列活动之一,主题为“泳坛明星喊你来游泳”,活动面向全省游泳爱好者开放,内容涵盖蝶泳技术讲解、游泳运动普及与水上安全知识传播。
施扬在公开课中系统分享了蝶泳出发、划频节奏、转身技巧等核心训练方法,并结合自身运动员经历强调基础动作规范性与持续训练的重要性,所授内容严格围绕蝶泳专项技术展开,具有明确的竞技游泳教学属性。
热门推荐
评论区