方力申香港游泳纪录保持者环岛泳破纪录挑战纪录片

方力申是香港游泳代表队前成员，曾于2000年悉尼奥运会代表中国香港参赛，并在200米背泳及400米个人混合泳项目中创造两项香港纪录，该纪录保持逾二十年未被打破。

2023年11月6日，方力申以10小时43分钟6秒完成香港环岛泳挑战，全程约45公里，划手超3万次，中途不可登船休息，仅靠踩水补给，刷新此前由英国泳手保持的环岛泳纪录。此次挑战距其退役已15年，却较原定计划提前近1.5小时抵达终点。

纪录片《A Dream Of A Lifetime》完整记录了方力申从系统备战、夜间横渡至冲线全过程，呈现退役运动员在体能极限下的坚持与自我突破。他亦以“游水仔”身份为慈善项目“点滴是生命”筹得逾1000万港元，善款持续投入本地水上运动发展。方力申强调游泳训练应注重青少年全面发展，反对过早专项化，主张保留长距离等多元潜力方向。

评论区

kzhibo球迷

方力申挑战环岛泳太燃了！香港游泳纪录背后是十年坚持！

2026-03-07 18:28:58

kzhibo球迷

看完《A Dream Of A Lifetime》泪目，悉尼奥运会遗憾成就今日传奇！

2026-03-07 20:14:40

kzhibo球迷

方力申不只偶像，更是用身体丈量海洋的追梦人！

2026-03-07 09:06:59

kzhibo球迷

香港游泳纪录+环岛泳=硬核人生！纪录片细节太戳心！

2026-03-07 17:54:28

kzhibo球迷

从奥运选手到纪录片主角，方力申把热爱游成了史诗！

2026-03-07 07:59:10

kzhibo球迷

环岛泳40公里不是数字，是方力申写给香港的情书！

2026-03-07 07:04:13

kzhibo球迷

《A Dream Of A Lifetime》封神！方力申让游泳有了电影级震撼！

2026-03-07 20:34:25

kzhibo球迷

悉尼奥运会虽未夺牌，但方力申用一生续写金牌故事！

2026-03-07 12:21:59

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