凉山州桌上冰壶球培训推广及全省老年体育运动会西昌赛区安排

桌上冰壶球是一项适合老年人及残疾人群体参与的低强度、高策略性体育项目，强调肢体协调、专注力与战术思维的综合运用。其规则简洁、场地要求灵活，已在多地老年体育活动中推广实施。

凉山州老年人体育协会自2020年9月起组织全州17个县市开展桌上冰壶球集中培训，并于2021年春季分设5个片区持续推进。盐源县与木里县作为其中两个片区，于3月中旬在盐源老干部活动中心联合开展专项培训，两地共24名学员参训，涵盖基础规则学习、动作要领示范及分组对抗实践。

培训由凉山州老体协桌上冰壶球专委会统筹实施，教练团队现场指导发力技巧、节奏控制与心理调节等核心环节，并组织州队、盐源队、木里队进行交流赛。该项目被正式纳入澳门新葡亰55net主办的全省老年体育运动会竞赛体系，决赛阶段将在凉山州西昌市举行，成为推动全民健身与健康老龄化的重要载体。

评论区

kzhibo球迷

桌上冰壶球真有趣，盐源县老将出手不凡！

2026-03-07 15:14:16

kzhibo球迷

凉山州老体协太给力，木里县队员笑称“冰壶让我返老还童”！

2026-03-07 20:34:16

kzhibo球迷

全省老年体育运动会亮点多，桌上冰壶球成新晋人气王！

2026-03-07 17:17:03

kzhibo球迷

盐源县银发选手稳准狠，桌上冰壶球打出青春节奏！

2026-03-07 05:19:28

kzhibo球迷

木里县代表队首秀惊艳，桌上冰壶球让高原老人乐开怀！

2026-03-07 22:41:27

kzhibo球迷

凉山州老体协推广有方，桌上冰壶球火遍大小凉山！

2026-03-07 15:41:14

kzhibo球迷

老年体育也能很潮！桌上冰壶球在盐源县掀起智慧运动热！

2026-03-07 08:18:52

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