2026-03-08 04:20:22
保罗·若热·戈麦斯·本托（Paulo Jorge Gomes Bento）是葡萄牙籍职业足球运动员，司职后腰，出生于葡萄牙里斯本，身高175厘米，体重74公斤，惯用右脚。其职业生涯横跨多家葡超与西甲俱乐部，以防守稳健、战术执行力强著称，是20世纪90年代至21世纪初葡萄牙本土中场代表人物之一。
本托曾效力于吉马良斯、本菲卡、奥维耶多及里斯本竞技等俱乐部。在里斯本竞技期间，他随队获得2001–02赛季葡萄牙足球超级联赛冠军；此前效力本菲卡时，帮助球队两次获得联赛亚军（1995–96、1994–95赛季）；在奥维耶多效力四个赛季期间，持续征战西班牙足球甲级联赛，累计出场132次。其俱乐部履历完整覆盖葡超与西甲两大主流联赛体系。
国家队层面，本托代表葡萄牙国家足球队出场36次，未取得进球，未参加世界杯或欧洲杯决赛圈正赛。在欧洲三大杯赛事中出场23次、攻入2球，亦曾3次亮相欧洲冠军联赛正赛阶段。其球员生涯始终扎根于欧洲主流联赛一线队，体现典型葡萄牙技术型后腰的发展路径与竞技定位。
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