2026-03-08 05:37:40
沧州素有“武术之乡”美誉，运河区作为沧州市主城区，是苗刀、通臂拳、疯魔棍、拦手门九节鞭等传统武术流派的核心传承地。其中，苗刀创制于西汉初年，全长五尺，融刀、枪技法于一体，以辗转连击、势如破竹著称，近代由沧州武术家郭长生系统整理并传于其子郭瑞祥；2009年，苗刀与通臂拳一同被列入河北省非物质文化遗产名录。
通臂拳历史悠久，明代戚继光《纪效新书》已有相关记述，沧州所传通臂拳由郭长生承袭并发展为“合一同臂拳”，强调天、地、人合一及神形内外统一；其子郭瑞祥为全国十大武术名师、武术九段，长期致力于该拳种的整理、教学与推广，并培养出郭桂德等代表性传人；郭桂德创办沧州市瑞祥武术文化传播有限公司，推动传统武术系统化传播与学术化整理。
疯魔棍与拦手门九节鞭同为沧州独有武术器械项目，均于2009年列入沧州市非物质文化遗产。疯魔棍由郭长生与马英图融合梨花枪、群羊棍及苗刀技法创编，突出实战性与节奏变化；拦手门九节鞭则以九节钢棍配响环、彩绸构成，讲究收放自如、圆周运力，相传始于明宣德年间，当代传承人么焕勇多次在全国武术赛事中斩获金牌，并参与国家级文化展演活动，彰显其活态传承价值。
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