2026-03-08 08:45:58
职工健身站是上海市总工会与市体育局联合推动的公益性室内健身场所，面向政府机关、企事业单位及园区员工提供嵌入式、多功能健身服务。站点按场地面积分为简易型、常规型和综合型三类，均配备智能化健身设备，其中简易站不少于3台，常规型与综合型不少于5台，旨在实现就近、便捷、科学的日常锻炼支持。
健身站建成后，将与上海员工体育十大品牌赛事形成联动，涵盖龙舟、篮球、足球、乒乓球、台球等8项单项赛事，以及全国知名企业健身大赛、员工智能运动会2项综合赛事，并新增电子竞技团体赛。所有站点均接入统一服务系统，支持通过‘随传’工会服务平台及微信小程序‘东一东’进行课程预约、教练预订、活动报名及健康评估等线上操作。
服务内容聚焦运动健康、心理健康与营养健康三大维度，包括身体状况监测、个性化运动与膳食建议，并实施为期三年的体能监测计划，生成个人、单位及行业层级的分析报告。同时依托市体育局下属各单项体育协会及社区体育协会，常态化开展社会体育指导员、裁判员及教练员培训，每年提供不少于4学时科学健身讲座与8学时专项技能训练，全面提升职工科学健身素养与组织能力。
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