西安公益瑜伽馆开展轮椅瑜伽教学助力残障人士身心康复

瑜伽作为一种注重身体平衡与协调性的身心练习，传统上被认为对肢体功能要求较高。然而，在西安出现了一家专为残障人士服务的公益瑜伽馆，通过定制化教学方式，使轮椅使用者、听障人士等群体也能系统参与瑜伽练习。

该瑜伽馆由专业瑜伽教练杨文婷于2016年创办，2020年9月入驻西安市莲湖区残疾人创业孵化服务中心，获得场地费用全免支持。经过长期实践，团队开发出适配肢体残障人士的‘定制版瑜伽操’，并配备手语翻译教师协同授课，确保听障学员无障碍参与。

馆内课程以100平方米教室为场所，十余名轮椅学员可同步完成颈部转动、呼吸调控等安全动作。已有近200位残障人士接受系统教学，部分学员成功考取瑜伽资质，转型为面向残障群体的公益瑜伽导师，实现‘以残带残’的可持续助人模式。这一实践拓展了瑜伽运动的包容性边界，成为特殊人群身心康复与社会融入的可行路径之一。

评论区

kzhibo球迷

太感动了！杨文婷老师用轮椅瑜伽点亮残障朋友的生命之光

2026-03-07 23:34:40

kzhibo球迷

支持公益瑜伽馆，让瑜伽真正成为全民运动

2026-03-08 00:30:32

kzhibo球迷

轮椅瑜伽不是妥协，是更强大的身心表达方式

2026-03-07 20:52:59

kzhibo球迷

杨文婷的故事让我重新理解“柔韧”二字的真义

2026-03-08 06:05:26

kzhibo球迷

瑜伽本无边界，感谢公益瑜伽馆为残障人士打开这扇门

2026-03-08 04:16:53

kzhibo球迷

从看到杨文婷的第一课起，我就报名做志愿者了

2026-03-07 14:44:18

kzhibo球迷

轮椅瑜伽课程预约已满？求加开班次！急需推广到更多城市

2026-03-07 23:32:16

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