刘永仁百马王子厦门铁人奔月梦马拉松长跑纪录

刘永仁，1940年出生于厦门，自13岁起坚持长跑训练，曾多次获得中长跑赛事冠军并创造多项纪录。他于2003年首次参加全程马拉松，此后持续活跃于国内路跑赛事，累计完成109场全程马拉松与105场半程马拉松，被跑友誉为“百马王子”和“厦门铁人”。

作为厦门市长跑俱乐部理事，刘永仁长期以高强度自律训练著称：耄耋之年仍保持日均约15公里跑量，单月跑量可达565公里，半年总跑量达2461公里。其终身跑步里程估算约28万公里，叠加早年搬运工作中的负重移动距离，使他提出“奔月梦”——以累计跑量向地月近地点距离36.3万公里迈进。

刘永仁的运动生涯贯穿中国群众体育发展进程，其经历体现长跑运动的持久性与精神感召力。他强调“生命不息、运动不止”，倡导科学康复理念，主张“该放弃就放弃，只要记得重新开始”，并通过八次从伤病中重建训练体系，践行并传播韧性体育精神。其故事成为大众健身与终身运动的典型范本。

评论区

kzhibo球迷

刘永仁教练太燃了！厦门市长跑俱乐部的马拉松训练太专业～

2026-03-07 18:33:27

kzhibo球迷

奔月梦不只是口号，跟着厦门市长跑俱乐部跑半程马拉松超有劲！

2026-03-08 09:19:14

kzhibo球迷

从零到半马，感谢刘永仁指导！厦门市长跑俱乐部真靠谱～

2026-03-07 19:23:11

kzhibo球迷

奔月梦照进现实！在厦门市长跑俱乐部跑出人生首个马拉松！

2026-03-08 09:53:01

kzhibo球迷

刘永仁教练的配速课绝了！厦门市长跑俱乐部助我PB半程马拉松！

2026-03-08 04:10:00

kzhibo球迷

厦门市长跑俱乐部YYDS！奔月梦+刘永仁带队=稳稳的幸福！

2026-03-07 13:42:48

kzhibo球迷

半程马拉松完赛泪目！刘永仁和厦门市长跑俱乐部是追梦最强后盾！

2026-03-08 03:51:20

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