科萨诺维奇带队大连实德留守队员强化训练备战中超及亚洲赛事

大连实德足球俱乐部在备战期间采取分组训练策略，由主教练科萨诺维奇主导留守队员的强化训练。此次训练涵盖体能、技术及战术配合多个维度，重点针对郝海东、西里、王鹏、阎嵩、安琦等核心球员，以及五名国奥队年轻球员展开系统性提升。

训练内容包括高强度跳跃与起跑停顿控制、三打二攻防转换演练、小半场六打五对抗赛，以及10组100米18秒冲刺。科萨全程亲自指导并参与吆喝指挥，强调动作规范性与执行精度，对未达标者要求反复练习直至符合标准，体现其一贯注重细节与纪律性的执教风格。

该训练安排发生于球队兵分两路期间：一支队伍赴越南参加与嘉莱黄莺足球俱乐部的正式比赛，另一支则由科萨带领在基地进行封闭式强化。此类训练模式旨在维持全队竞技状态一致性，并为后续重要赛事如中国足球超级联赛及亚洲俱乐部赛事储备体能与战术执行力。

评论区

kzhibo球迷

科萨诺维奇真拼！留守队员训练强度拉满，冲超有望！

2026-02-28 02:38:22

kzhibo球迷

大连实德这波操作稳了，备战双线作战必须点赞！

2026-03-05 07:54:11

kzhibo球迷

老帅带队就是不一样，训练细节拉满，期待中超表现！

2026-03-02 10:29:41

kzhibo球迷

留守队员不躺平，跟着科萨练出战斗力！

2026-02-28 02:30:23

kzhibo球迷

亚洲赛场见真章，大连实德这波强化训练太及时！

2026-03-07 01:08:50

kzhibo球迷

科萨一出手，就知有没有！实德复兴在即！

2026-03-04 07:50:32

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