2026-03-09 23:55:17
STC与lululemon联合举办瑜伽课程活动,旨在为铁人三项、骑行及跑步等耐力运动爱好者提供专业拉伸、恢复与核心力量提升的辅助训练方式。该系列课程以“Let's Yoga”为名,强调瑜伽对运动表现与身心平衡的长期价值,不局限于单一运动人群,亦向广大瑜伽爱好者开放。
活动于浦东新区滨江大道与民生路交叉口的一处玻璃结构美术展馆内举行,场地环境开阔静谧,契合瑜伽练习所需的专注与安宁氛围。课程由lululemon品牌大使Elizabeth及Diana Lai共同指导,两位均为认证瑜伽教练(E-RYT200及RYT500资质),教学内容聚焦呼吸引导、体式正位与内在觉察,体现瑜伽修习中“练心重于塑形”的理念。
参与者需自备瑜伽垫并穿着舒适伸展的运动服饰,赤足练习。活动配套提供简餐服务,建议提前到场准备。报名采用限额制,共开放20个名额,STC会员享有优先参与权。此类跨界合作延续了STC与lululemon在运动生活方式领域的共同倡导,将瑜伽作为科学运动体系中的重要组成环节予以推广。
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