2026-03-19 15:06:57
3月19日,洛杉矶湖人队客场以124比116战胜休斯顿火箭队,取得七连胜。
赛后,湖人队助理教练JJ·雷迪克在接受采访时表示,勒布朗·詹姆斯在41岁仍保持高强度对抗与空中作业能力,反映出其长期系统性身体管理的成效。
雷迪克提到,职业运动员在赛季期间需在工作、健康、家庭与社交之间进行资源分配,而多数人仅能维持其中两项处于活跃状态。他坦言自身过去五年在健康管理方面存在明显不足。
他指出,詹姆斯在比赛中频繁参与卡位、转换防守及地面争抢等高负荷动作,其身体响应能力与恢复效率持续稳定。这种表现源于多年如一日的专项训练、营养调控与康复流程,构成对竞技耐力的长期实践验证。
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