2026-03-20 12:34:52
3月20日，NBA常规赛展开较量，洛杉矶湖人客场以134比126战胜迈阿密热火。
赛后，勒布朗·詹姆斯就其职业生涯第23个赛季的相关话题作出回应。他指出，体育训练与恢复手段随时代发展持续演进，现代科技对运动表现提升具有显著作用。
詹姆斯表示，部分基础恢复方式自高中阶段延续至今，包括拉伸、冰敷及充足睡眠。软组织按摩等物理干预措施亦长期纳入日常管理流程。
他透露，自进入联盟起便与体能教练迈克·曼西亚斯合作制定并执行系统性训练方案，该协作关系已持续22年。
本场比赛，詹姆斯完成个人NBA生涯第1611场常规赛出战，追平罗伯特·帕里什，暂列NBA历史常规赛出场数并列第一位。
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