2026-03-30 11:08:17
全红婵在巴黎奥运会结束后首次出现月经初潮，当时年满17岁。
据其本人表述，奥运赛后体重变化敏感，少量进食即伴随体重明显上升。
2024年底重返国家队后，她面临外界对其体型的集中关注，部分人员当面表达对其体态变化的惊讶。
为应对体重波动，她增加了跑步等减重训练，但因原有脚部不适，运动负荷加重后疼痛加剧。
同期参加三站跳水世界杯赛事，场边及网络舆论中频繁出现与其体重相关的讨论。
她表示曾出现对体重测量的回避行为，照镜时产生自我体型认知困扰，并减少短裤、裙子等服装穿着频率。
训练过程中部分技术动作完成稳定性下降，依赖既有肌肉记忆维持动作表现。
夜间睡眠中多次出现与跳水相关的梦境，内容多涉及起跳不稳、失衡坠落或器械碰撞等场景。
她未向外界大量倾诉心理状态，认为个体情绪不应过度传递给他人。
身体疲劳、精神压力与既有伤病叠加，使其向国家队提出阶段性离队休整申请，该决定获得队伍支持。
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