2026-04-02 15:36:00
上海海港前锋李新翔就赛季初期状态、伤病恢复及位置竞争等问题作出回应。
针对赛季开局表现,李新翔表示需尽快调整个人状态。此前因伤缺席部分训练与比赛,目前正通过系统性康复逐步恢复体能与竞技水平。
关于场上角色,他强调需重新建立比赛节奏与决策能力,尤其在无球跑动、接应时机及传球选择等环节加强实战感知。
在边锋位置人员配置增加的背景下,李新翔指出外援加入带来更高强度的队内竞争,同时为本土球员提供观察战术执行细节与技术应用方式的机会。
技术层面,他提出需提升持球对抗稳定性,减少因仓促处理导致的失误,并强化身体接触下的控球能力。
力量训练方面,球队体能教练为易伤及年轻球员制定专项下午训练计划。伤病恢复期间,重点进行基础力量与核心稳定性训练。
营养管理由俱乐部注册营养师统一指导,日常饮食注重蛋白质摄入、碳水化合物比例及水分补充,避免高脂高糖食物。
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