2022-11-24 15:49:45
如今健身的人越来越多，大家都在追求好身材，有些人就专门练上半身，希望能把自己肩膀练的更宽一点。因为对于普通人来说，更好的肩宽看起来会让身材更加美观。而在NBA球员看来，肩宽就不仅是美观这么简单了，出色的肩宽能更容易卡位，也因此NBA球员同样注重自己的肩宽，下面我们就来看看NBA最顶级的肩宽是什么样子。
A级：怀斯曼、塔图姆
怀斯曼是今年NBA状元的热门人选，球探给出的模板是小乔丹和戴维斯，也就是说大家对他的期望是下限小乔丹，上限浓眉哥。他的打法跟这两个模板非常接近，不过球探给出浓眉模板的原因还是看重怀斯曼的身材，尤其是他的肩宽，在NCAA就是无敌的存在。
作为绿军未来基石，塔图姆能够迅速崛起得原因除了努力外，还与自身逆天的身体天赋有关。本来这只是一张塔图姆秀纹身的照片，结果却不经意暴露了自己恐怖的肩宽。看看这肩宽与肌肉维度，说一声钻石三角肌不过分吧。
S级：戴维斯、伦纳德
说到浓眉哥戴维斯，大家想到的都是他的跑跳天赋，其实浓眉哥的静态天赋同样是非常夸张的。看看这张图里的浓眉哥，直接揽住了五张椅子。有这样的肩宽，哪怕浓眉哥失去了引以为傲的运动能力也能在NBA当个主力球员。
伦纳德是当今NBA里的重型小前锋之一，他的身材在三号位里可以说是最顶级的存在，比如说他的肩宽，简直就跟坦克一样。看看伦纳德跟洛瑞站在一起的样子，伦纳德的肩宽都快是洛瑞两倍宽了。
SS级：禅师、霍华德
除了在教练时期获得11枚总冠军戒指外，禅师球员时期还随尼克斯两夺总冠军。有心的球迷可能注意到禅师的身材了，他的肩宽甚至比奥尼尔还要宽，一看就是打球的料。不过可能是技术不够精湛，禅师打球的时候只能算是个合格的替补。
霍华德的肩膀就不只是宽那么简单了，虽然他的肩宽在NBA也是最顶级的，但他更出色的却是维度，整个肩膀上都堆满了肌肉。看看魔兽穿球衣的样子，直接把球衣穿成了紧身衣，现役球员中也就他能穿出这个效果了。
SSS级：昂塞尔德、马克伊顿
昂塞尔德是NBA最异类的球员，NBA球员的身材其实都偏修长，但昂塞尔德反其道而行，看图上他的身材就能发现他的身材全往宽度上发展了，就连合影都得占两个人的位置。要不然也不能叫做碎骨机了，如此恐怖的肩宽真的就像是个人形兵器。
最后我们来看看NBA历史第一的肩宽，马克伊顿的身高达到了224cm，光是这身高就够吓人了。关键马克伊顿还不像其他竹竿球员那样只长身高不长身体，他的身板也是相当厚实的。看看他跟铁肘马龙站一起的样子，后者直接被秒成了后卫，看来马克伊顿猛犸象的绰号真不是白叫的。
在NBA联盟中，进攻的精彩程度是远远高于防守的。所以那些得分能力出众，但防守平庸球星，往往能够得到大合同。但那些3D类型的防守悍将，却很难拿到肥约。因为最强的盾无法挡住最强的矛，顶级球星的进攻无法被彻底限制，詹姆斯、杜兰特就是如此，那有哪些防守悍将曾被詹姆斯打到怀疑人生呢？
皮尔斯
三巨头时期的皮尔斯，由于团队防守体系加成，在对位詹姆斯、科比等巨星时都表现不俗。皮尔斯在力量对抗上不输詹姆斯，他们也是东部的老对手。两人生涯足足交手了69次，虽然有过对飙的时刻，但大部分时间皮队都被压制，詹姆斯场均可以轰下29.2分7.4篮板6次助攻的数据，皮队完全无法限制他。
巅峰时期的伊戈达拉，身体天赋十分接近詹姆斯，他高大强壮，同时能跑擅跳。伊戈达拉也是入选过一防的防守悍将，他的防守技巧和意识很好，总决赛也多次对詹姆斯完成切球。不过总体来看，詹姆斯面对伊戈场均可以拿到29.1分9.2篮板7.4助攻的数据，彻底打服了伊戈。就连伊戈达拉也表示，如果有人不承认詹姆斯的强大，就该去看心理医生，而他愿意付费用。
阿泰斯特
年轻时期的阿泰斯特堪称野兽，他防守充满侵略性，论肌肉和力量，他完全不怕詹姆斯。而在詹姆斯初入联盟时，阿泰刚刚获得最佳防守球员，可以说是意气风发的。但阿泰却被新秀詹姆斯在头上拿下25分，还遭到了一通嘲讽。虽然此后阿泰每次都认真对位詹姆斯，但都无济于事，最终阿泰斯特也笑着承认詹姆斯的实力。
乔治
保罗乔治职业生涯多次入选最佳防守阵容，本赛季又是全明星首发，可以说是巨星级别的球员。而他在步行者时期，也是多次和詹姆斯交手，虽然印城大将军季后赛表现不俗，但还是没能在系列赛中战胜詹姆斯。詹姆斯场均可以拿到28.2分8.3篮板6.1助攻，乔治在17年输给詹姆斯之后，直言道：“已经厌倦一直输给同一个人”。
伦纳德
现役最优秀的外线防守者，唯一蝉联过DPOY的外线球员。伦纳德是重型小前锋，同时有着长臂和大手，防守意识和技巧也很出色。13-14赛季，伦纳德就因为对位詹姆斯表现出色获得了FMVP，不过当时詹姆斯场均砍下28.2分7.8篮板4助攻的数据，命中率也达到了57%。此后的多次对位，强如伦纳德也无法限制住詹姆斯。
伦纳德是现役最炙手可热的球员，28岁的巅峰年纪，刚刚夺冠的新科FMVP，联盟第一人的呼声很高。回顾伦纳德的生涯历程，可以说是精彩而传奇的，15顺位出道，早年是个连投篮都不会的防守工兵。但他逆袭成为攻防一体的超巨，那伦纳德的身体天赋真的不好吗？看了当年的体测报告你就懂了。
小卡的身高是2米01，标准的前锋身高。他的臂展达到惊人的2米21，非常完美，这也让他在防守端优势十足。不仅如此，伦纳德的站立摸高是2米69，一个可以媲美内线的数据。身高臂展方面，小卡就是为篮球而生的，2次拿下DPOY，这样的身材功不可没。
运动能力方面，伦纳德最大弹跳高度是81公分，属于中上水准。因为臂展出色，他的最大摸高达到了3米51，锋线顶级。无助跑弹跳高度是65公分，中游水准，但结合臂展能摸到3米34，也是不错的数据。作为对比，安东尼和杜兰特体测的最大弹跳是85公分，可见伦纳德爆发力也很强。
力量和对抗方面，那也是伦纳德的优势所在。新秀体测时伦纳德体重就达到了103公斤，现在的他增重了不少，一身腱子肉可以媲美詹姆斯，是现役重型前锋的代表人物，对抗能力极强。3/4场的冲刺，伦纳德要用3.15秒，也是很出色的，这也是他能够跟上后卫的原因。
在成为马刺老大的时候，伦纳德就已经拥有了上图这样的肌肉，完完全全可以说是麒麟臂，肌肉分离度更是夸张。再看下图，洛瑞被称为小钢炮，但伦纳德的肩宽完全就是秒杀洛瑞的存在，整个骨架非常吓人，身材堪称完美。
综合整体来看，2米01优秀的锋线身高，2米21的超长臂展，一双充满力量的大手，健硕的肌肉和宽阔的肩膀，顶尖的对抗能力。伦纳德的静态天赋，绝对是历史级别的。而运动能力，不算顶尖，但也是中上水准，综合而言身体天赋是很强的。只是当年技术太粗糙没有巨星像，以至于球迷忽略了他的天赋。
但是他的臂展、手掌以及力量这些静态天赋却是顶尖的。
先说臂展，身高201公分的伦纳德，臂展却有惊人的221公分，想想身高206公分的詹姆斯才有214公分的臂展，伦纳德单就臂展这一项就能成为联盟顶尖防守人的潜力。
再说手掌，不要轻视手掌的作用，一双大手就能让你拥有增强的篮球掌控力，伦纳德的手掌长度有29.2公分，宽度有28.58公分，什么概念呢？直观上讲就是他的手掌能够轻松的包裹住篮球。
他不是詹姆斯、杜兰特那种来到联盟便成为媒体和球迷的宠儿的球员，他的性格以及马刺的球风、还有带头大哥蒂姆邓肯的榜样作用都在引导他走实用主义路线--做一个重型小前锋，成为小前锋里的邓肯！
过去两个赛季NBA的热点在哪？熟悉NBA的球迷都说会在伦纳德身上。可以说伦纳德的两次换队都为NBA引来了许多流量，尽管球迷们总在讨论伦纳德的选择问题，但大家似乎都没想到，为什么那么多球队想要得到伦纳德？这个问题也很简单，NBA管理层都是专业的，不说伦纳德的球技，光是他的身材就值得赌一把了。
我们先来看看出席快船媒体发布会的伦纳德是什么样子，俗话说没有对比就没有伤害，大家可以看看超级第六人路威在伦纳德旁边是什么效果。跟伦纳德这身扎实的肌肉相比，路威就像营养不良一样，更夸张的是伦纳德不仅是肌肉发达，身板更是快够路威两倍了。就这身体天赋，NBA球队不抢着要才有鬼了。
看过了路威，我们再来看看另外一位队友。乔治也是现役NBA顶级的小前锋了，但真要跟伦纳德比的话，还是有许多不如他的地方。技术这些先不说，我们就看他们身材的对比。大家注意一下两个人手掌，伦纳德的手掌明显要大出一截，也许这就是顶尖球星跟超级球星的差距吧。
现在到前队友的对比环节了，之前路威在体型上被伦纳德完爆，下面我们来看看小钢炮洛瑞的表现怎么样。其实洛瑞的体型在一号位上是很占优势的，要不然也不会被称为小钢炮。不过真跟伦纳德比的话，洛瑞似乎也没比路威好多少，肩宽也就是伦纳德一半的水平。
我们再来看看伦纳德跟洛瑞握手是什么样子的，这还是在19年季后赛收获分区冠军时俩人握手的场景。只能说他们手的差距实在太大了，光是看握手这个细节，不知道的人还会以为伦纳德在牵一个婴儿的手。当然这不是洛瑞手太小的原因，而是伦纳德的手实在太夸张了。
又是一组顶尖小前锋之间的比较，其实巴特勒跟伦纳德有很多相似之处，比如两个人都专心于篮球，同样是防守起家，同样是逆袭。但俩人目前的成就差距却有点大，差距是怎么来的呢？也许并不是巴特勒的球技不如伦纳德，而是天赋上有所差距。就比如说他们的臂展，伦纳德这优势简直不要太明显。
最后我们来看一下，联盟前三级别球员的对决。在去年东部决赛中，伦纳德率领猛龙4-2击败了字母哥的雄鹿队，而两位MVP级别球员的对决也让球迷过足了瘾。不过也有细心的球迷发现，身体强如字母哥却在身材上输给了伦纳德，就说伦纳德这恐怖的麒麟臂，字母哥离他还是差了一点。
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