2022-11-30 17:03:49
姚明是中国篮坛的标志性人物，曾以状元秀身份加入NBA休斯敦火箭队，在NBA也是打得风声水起，叱咤风云！自从NBA退役以后，一直致力于中国篮球事业的发展，现在是中国篮协主席，而不是cba的教练。
中国篮球的旗帜人物姚明正式宣布退役。作为一名球员，他在NBA和国际比赛中成绩斐然。退役后，他成为了中国篮球协会主席，现在他继续为中国篮球的发展而发光。在2002年的NBA选秀大会上，诞生了一个皮肤发黄的小男孩，他获得了选秀冠军，成为亚洲第一个获得这一荣誉的球员。这小子就是姚明。此后，他八次入选NBA全明星队，帮助中国男篮进入八强。因为姚明，更多的中国人爱上了篮球。NBA曾经评价姚明:“他一举改变了NBA只在一个国家流行的局面，推动了NBA至关重要的全球发展。”不仅如此，姚明和他2.26米的身高也为中外体育文化交流架起了一座桥梁。北京奥运会，重伤痊愈的姚明，毫不犹豫地接过中国男篮的大旗，带领球队“浴血奋战”。他在篮球方面的成就提高了中国篮球在世界上的关注度和影响力。姚明对篮球的热爱，以及随时听从祖国召唤的爱国精神，
早已超出了体育的范畴。世纪的第一个十年，在姚明的带领下，中国男篮再次迎来了辉煌的时刻。在2006年日本男篮世锦赛和2008年北京奥运会上，中国队连续两次进入八强。其中，打死斯洛文尼亚、打美国梦之队、险胜德国等经典战役还在眼前。在这些比赛中，姚明永远是球队最可靠的支柱。这些农村的孩子很踏实，他们很真实，但是他们的生活环境并不那么乐观。大部分孩子都是留守儿童。他们没有体育老师。也许他们想打球，但是没人教他们。现在姚明来了，至少孩子可以接受真正的篮球教育。姚明退役后的所作所为让我明白了篮球应该教给我们什么这项工作不是那么容易的，
不是走过场就能完成的。你得呆半个月，告诉这些孩子怎么打篮球。所以一开始连姚明都处理不了。孩子们既淘气又天真。他们不听纪律，行动正确。但是每天下课后，姚先生都会研究如何教得更好。他会在笔记本上仔细记下他的教案。他是一个真正的体育老师。随着课程和培训的不断推进，孩子们越来越好。姚明开始挑选想加入篮球队的孩子，让他们打游戏，在理论课上教给大家规则。他还选了一个孩子当队长。这个叫梁的孩子，眼睛发亮，鼻子机灵，拍了拍父亲新买的篮球。
这种感觉是如此真实。这个地方不仅有姚明，接下来还会有志愿者陪孩子。他们才是这里真正的中流砥柱，只有激发他们的热情，篮球的热情才会注入孩子们的心中。姚基金一直都在做这样的事情。不仅仅是捐一些篮球和篮筐，而是把钱捐给贫困的地方。他们派老师和志愿者去教山村的孩子们如何打篮球。
近日中国知名篮球明星姚明现身云南昆明参加活动，不少网友也都在社交平台上发布了姚明参加活动时的照片或者视频，不看不知道，一看吓一跳，视频中的姚明早已没有了当年NBA时期的那般清秀，退役之后的姚明身材更加的臃肿，或许是因为体重的原因，整个人的站姿看起来也似乎有些不自然，这不得不让人感叹岁月的侵蚀。
当年姚明初入NBA时还是一个清秀俊俏的小伙子，整个人的身材也是匀称修长，不过因为运动员的通病，退役之后的姚明也是迅速的肥胖起来，从照片中看姚明的体重已经十分恐怖，如此庞大的体重相信也会极大损害姚明的健康，社交平台上也有不少人奉劝姚明抓紧减肥，但是姚明的体重却一直有增无减，不过在我个人看来，这并不是姚明不想减重而是有心无力。
如今的姚明早已不是当年的小伙子，逐渐变大的年纪以及两米多高的身高也让他的运动变得十分的困难，像我们普通人所经常做的跑步跳绳等运动对于姚明来说就要困难很多，因为现在姚明的体重过于庞大，再加上身高过高的原因，在运动过程当中一不小心就可能会摔倒，对于姚明这种身高体重的人来说，一旦摔倒后果将不堪设想。再者因为当初过量的比赛，现在的姚明早已是满身伤痕，尤其是他的腿部大伤小伤不断，而这也就导致姚明想要运动就变得十分的困难。退役之后的姚明也是重任加身，身为篮协主席的他每天有着数不尽的工作，而这也一定程度上的限制了他的运动。
对于姚明来说减重似乎成了一件可望而不可求的事，不过不管怎样也希望姚明能够好好的保护好自己的身体，如今他这样的体重确实对自身健康有着极大的危害，希望他能够寻找到适合自己的减肥方式。
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