2022-12-12 13:07:55
第二位 尼克拉-约基奇
约基奇是NBA现役最全面的中锋，没有之一。约基奇的传球技术甚至要好于许多后卫，拥有细腻的技术。另外，约基奇的传球视野也很宽阔，可以发现空位，让球以最快的速度转移过去。本赛季，约老师无论是个人数据方面还是带队能力上都得到了很大的提升。最厉害的是，上一赛季，约老师打破了最快三双记录，震惊了联盟，这也体现了约基奇的能力。约基奇已经成为联盟最出色的中锋之一了，未来的路还长，希望约基奇可以创造更多的奇迹。第一位 乔尔-恩比德
恩比德是NBA现役最出色的中锋之一，个人能力是NBA现役中锋中最强的，没有之一。健康的恩比德在球场上就是一个bug，在防守端和进攻端都起着决定性的作用。经常看76人比赛的球迷可以发现，只要大帝下场，76人将好像换了一支球队一样，这就是大帝的作用。另外恩比德效率也是NBA其他中锋无法比拟的，总之，只要恩比德保持健康，成为NBA历史级中锋指日可待
俗话说得好，文无第一武无第二。我来盘一盘我心中的NBA现役几位大中锋。如今的小球时代，中锋的作用是越来越小，中锋也从以前的舰队最核心位置到现在更像是一个工具人的位置。但这几个赛季也是有一帮中锋用统治力告诉联盟，中锋可不是好惹的。以下陈述仅代表个人观点。
现役最强中锋，约基奇。虽然约老师是长得胖了点、护筐差了点，速度慢了点，三分也不太稳定，但是约老师确实就是联盟现役最强中锋。要知道受现代篮球对中锋定位的影响，中锋的进攻端的作用是被无限弱化，而约基奇偏偏是不受这个规律的影响。作为联盟里唯一一个进攻影响力跟顶级后卫和前锋比都不遑多让的中锋，约老师的中距离准度近几个赛季每个赛季都能超过百分之五十，可谓是前无古人的存在。此外呢，他的助攻率和进攻组织也是吊打中锋至少一个档次水平，甚至有人说最强中锋就是伯德2.0。可能约基奇每一项技术都不是满分啊，但是综合起来呢，岳老师就是当之无愧的联盟现役最强中锋之一。
恩比德，现役最硬中锋。相较约基奇，防守端的大帝可谓是没有短板，无论是护筐、协防，篮板或是盖帽，都是联盟顶尖的存在。而且在进攻端，恩比德也称得上是侵略性十足，无论是持球还是吃饼，甚至是造犯规都是联盟最顶级的存在。而这个赛季也将是拿下得分王的荣誉，甚至我觉得总冠军也不是没有可能。当然最重要的是恩比德身上有着老一代中锋的那个冲劲和傲气，在他身上呢能够看到曾经大鲨鱼和大梦的影子，恩比德就是现役传统中锋中金字塔顶尖的存在。
新狼王，唐斯。作为森林狼新的头狼，从数据上看，唐斯毫无疑问是联盟现役中锋中最强的存在之一。但是森林狼近几年的成绩和排名，却让唐僧的数据有了一些黑点啊。人们喜欢用低位软和硬度不足去形容唐斯。但是仔细分析你就会发现唐斯的存在，正在为现代篮球下中锋进攻端的存在方式提供了一条截然不同的思路，那就是高个球员打控球中锋的可能。只可惜唐斯的顶级进攻能力的背后是稀烂的防守，也是森林狼在前面几个赛季一直无缘季后赛的元凶。而唐斯在森林狼也是七年就过去了，只能说留给唐斯的机会，真的不多了。
NBA小球时代已经来临，中锋在联盟的作用日渐式微。然而，这并不意味着联盟的大个子们不再具有统治力。同时，这也并不意味着他们的价值大幅下降了。当然，像怀特塞德、小乔丹和德拉蒙德这样没有投射只有身体的中锋例外。但是如果队伍中有一个精英级别的中锋，他攻防俱佳的话，那这支队伍就能在季后赛中充满竞争力。近日，美媒预测了2020-21赛季的前五中锋：
尽管戈贝尔在进攻端的贡献有限，但他在防守端的威慑力足以打破对方小阵容的局面。法国吴彦祖上赛季拿下了职业生涯最高的场均13.5个篮板和2盖帽。进攻手段虽然不多，但是十分高效，上赛季他场均得到15.1分，投篮命中率高达69%。2届DPOY让你在篮下你很少有攻框的机会，如果戈贝尔下个赛季场均能突破20分，那他在这份排行榜中还可以继续上升。
唐斯上个赛季拿到了26+10的数据，此外他还场均贡献了职业生涯最高的4.4次助攻。这位25岁的明星技能包很全面，更可怕的是，他还没有达到他的巅峰阶段。森林狼想要取得成功并不容易，除非下赛季唐斯可以让我们眼前一亮。
上个赛季阿德巴约场均15.9分10.2个篮板5.1助攻，这些数据与榜单上其他大个子相比略显苍白。那么，为什么他会成为NBA现役排名前五的中锋呢？很简单，全能和潜力。阿德巴约在热火具有核心作用，他的策应能力可以很好地运转球队，抢断和盖帽都能让他每晚填满数据栏。
恩比德仅排第二，他在攻防两端都是一个令人畏惧的大个子。恩比德是一个不错的外线射手，让其他普通中锋望尘莫及，他还可以低位打到篮下，利用扎实的脚步和出色的力量完成终结。面框有勾手，背筐有后仰。虽然恩比德上赛季的防守效率有所下降，但我看到他在费城76人队为明年的季后赛做了更多的努力。
想要小胖约基奇每晚都狂砍30分，那恐怕有点难。虽然中距离很稳健，还有流畅柔和的远射手感。但约基奇似乎并不以此为乐，他的比赛是建立在球场智慧之上的，他乐意为队友创造机会并分享球。在防守方面，他不是一个能保护篮筐的人，但是很多人都忽略了约基奇的职业生涯场均1.1次抢断。这得益于他能轻松解读对手的战术，并让自己处在正确的位置，从而完成抢断来发动转换快攻。想到这家伙还只有25岁就已经如此完美地接管了比赛，这真是太恐怖了。毫无疑问，他是当前小球时代的第一中锋，并且还需要很长一段时间才能有另一个大个子来取代他。
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