nba运动能力最好的中锋（nba运动能力最好的内线）

本文目录一览：

1、在NBA中谁是最强的中锋

2、在NBA现役中锋中，究竟谁能堪称是第一中锋?

3、谁是NBA现役最强中锋？

4、NBA运动能力最强的中锋

5、在如今的NBA球员中，谁是最好的中锋?

6、说一下我心中最强的NBA现役中锋都有谁？

在NBA中谁是最强的中锋

NBA最具统治力的中锋是大鲨鱼奥尼尔。

沙奎尔·拉沙·奥尼尔（英语：Shaquille Rashaun O'Neal，昵称“Shaq”）美国职业篮球运动员，司职中锋，NBA实力最强中锋之一，NBA50大巨星之一。职业生涯中先后效力于奥兰多魔术队、洛杉矶湖人队、迈阿密热火队、菲尼克斯太阳队、克利夫兰骑士队和波士顿凯尔特人队，是联盟中著名的中锋球员。他是一个名副其实的内线大杀器，曾经获得四次NBA总冠军。大力灌篮与篮下小勾手是其必杀技。场下的“大鲨鱼”奥尼尔总是妙语连珠，热爱街舞，极富娱乐性的体育明星。2011年6月1日，“大鲨鱼”奥尼尔在“推特”上宣布告别战斗了19年的NBA。

在NBA现役中锋中，究竟谁能堪称是第一中锋?

目前看来的话，掘金的约基奇吧，而能够对第一中锋的位置发起挑战的还有76人恩比德。

去年的季后赛，让人们见识到了约基奇的坚韧，他们两轮季后赛都是大战7场，淘汰了大家一致看好的快船进入西部决赛，而约基奇正是掘金的头号球员。新赛季掘金在约基奇的带领下也表现出色，在MVP的评选中，约基奇也是排在前列，所以说目前约基奇是NBA的第一中锋是没什么问题的。

而恩比德的发挥也同样出色，76人这些年队里球员换了一拨又一拨，而队里的核心始终就是恩比德，两人对比的话，从防守上来说各有特点，恩比德的机动性更强，覆盖范围更广，护框的能力是联盟的顶级水平。

而约基奇，虽然运动能力不强，但是也有自己的特点，约基奇球商非常高，不仅体现在进攻上，防守上也是非常聪明，他有着非常好的抢断能力，卡位也非常不错，但是约基奇的缺点就是运动能力不强，跑不快也跳不高，所以在防守上其实是恩比德更强。

而在进攻端，虽然恩比德的进攻水平也非常的高，但是比起约基奇，两人是不同的类型，约基奇打球非常的聪明，他甚至打的不像一个中锋，你什么时候见过一个中锋经常可以持球进攻了，还经常投一手三分球，而且非常的准，约基奇在进攻端实在是个很特别的存在。

而恩比德，尽管也开发了三分和中投，但是命中率无法和约基奇相比，他更多的是传统中锋的进攻手段，低位进攻和禁区背打。

两人相比，约基奇进攻更好，而恩比德防守好，但为什么说约基奇是第一中锋呢，那就是约基奇要比恩比德健康，恩比德看起来很壮，但从新秀赛季开始就被伤病困扰，而约基奇看起来很胖，但是他的打法决定了他受伤几率很小，而他的出勤率也确实很高。

所以目前约基奇是NBA的第一中锋。

谁是NBA现役最强中锋？

随着小球时代的到来，中锋正在逐渐蓝领化，很难成为一支球队的核心人物，但仍有部分优质的中锋在这样的环境中成长起来。约基奇无疑是其中最具代表性的球员，赛季至今，约基奇场均可以交出25.9分11.8篮板10.9助攻的三双数据，可谓是惊艳众人。

美媒《FW》也适时撰文力挺约基奇，认为约老师是联盟现役最强中锋，并为此列出5点理由。

理由一：身高与对抗能力

在小球盛行的联盟中，约基奇是“反潮流”的存在，他身高2米13，体重129公斤，是实打实的传统型中锋身材。这样的身高与对抗优势，也让约基奇在小球时代的内线极具统治力，尤其是在进攻方面，约基奇的身高与对抗是他施展技术的根基所在。与此同时，也让他在护框与篮板球的保护方面，天然具有一定的优势。

理由二：约基奇拥有不错的罚球命中率

对于一名中锋球员来说，这是一项非常重要的技能，因为在内线激烈的对抗中，中锋球员非常容易获得罚球的机会，稳定的罚球意味着关键时刻更稳定的发挥。此外，稳定的罚球也意味着，约基奇不会成为球队在关键时刻战术上的短板。生涯至今，约基奇罚球命中率为82.4%，尽管很难与后卫球员相比，但作为一名中锋，这样的数据足够出色。

理由三：约基奇可以投三分

即便约基奇拥有传统中锋的体型，以及出众的低位技术，但在小球时代，他依然需要掌握外线的投射技术，才能全方面帮助球队。所幸，约基奇在这方面做得不错，生涯至今，他拥有34%的三分球命中率，并且有飞速上涨的势头。尤其在本赛季，约基奇三分球命中率高达44.4%，即便后期可能会出现一定的波动，但对于一名中锋球员来说，这样的表现已经足够优秀

理由四：约基奇是联盟历史上最会传球的中锋之一

即便在小球时代，中锋不断全面化自己的技术，约基奇在传球方面依然独树一帜，甚至纵观整个联盟历史，也就只有萨博尼斯能够媲美约基奇在进攻端展现出的传球能力。赛季至今，约基奇场均可以交出10.9次助攻，考虑到他能里能外的全面进攻技术，加上如此夸张的传球技术，就让他成为进攻端的大杀器。在对阵火箭队的比赛中，他一度单场送出18次助攻，对于一名中锋球员来说，这样的数据只能用夸张来形容。

理由五：约基奇拥有出众的关键球能力

作为一名内线球员，约基奇除去内外线的细腻技术，以及顶级的传球能力之外，还有不错的个人控球与持球单打能力。这让约基奇往往能够在绝命时刻交出关键性的表现，因为对手在一对一的情况下很难限制住全面的约基奇。他会根据场上的局势决定如何处理球，从而最大可能帮助球队赢下比赛。

NBA运动能力最强的中锋

最早的著名中锋是乔治迈肯，他迫使nba扩大了三秒区的范围，他身高2.06，是当时为数不多的超过两米的选手，而且速度很快。

而后最著名的就是张伯伦和拉塞尔的双中锋争霸时期。

张伯伦几乎凭借一人之力支撑全队，还获得了当场百分的奇迹。

而拉塞尔在红衣主教的带领下，是整体篮球的典型代表，防守和篮板一流。

贾巴尔是nba历史上得分最多的选手，天钩绝技堪称一流。

魔术师是唯一一个出色的控后又是一个出色的中锋。

在80年代的一场总决赛中，魔术师替代受伤的贾巴尔上场打中锋，砍下26分20个板和7次助攻，从此得外号“小天钩”。

再后来就是中锋的鼎盛时期（可惜被乔丹压制）。

四大中锋各有特色：

奥拉朱旺投篮精准脚步一流攻防俱佳。

尤因堪称投篮标准动作手臂巨长人送外号大猩猩。

罗宾逊海军上尉，速度一流，防守出众，单场也砍下过71分（和奥尼尔争得分王，后成功）。

奥尼尔力量速度并重，内线霸王。

还有其他中锋各据一方：

sabonis过了颠峰期才来nba，但仍是优秀得分手，堪称那个时代唯一可以对抗美国人的外国篮球手。

莫宁铁人，防守凶悍。

divac狡猾出色，快退役之时仍能助国王一臂之力。

现在yao也相当出色。

可以说各个时代中锋难分伯仲。

因为时代不同，身体也不一样。

可以说张伯伦的霸气＋拉塞尔的防守精神＋奥拉朱旺的脚步＋奥尼尔的身体＋罗宾逊的速度＋尤因的投篮；

估计是个妖怪，无人能防！

在如今的NBA球员中，谁是最好的中锋?

NBA在不知不觉中已经进入了“小球时代”，正所谓“小球时代”就是在篮球场上对球员的机动性要求更高，利用攻防转换来提速打出更好的得分效果。虽然小球时代对中锋的身高要求并不是太大，但是强大的中锋球员在如今的NBA仍能掌控很大比赛结局。今天我们就来看一下NBA历史上的五大传奇中锋球员都是谁。

谈到张伯伦，就不得不想起他的单场100分，迄今无人能够超越，距离最近的就是小飞侠，科比.布莱恩特的单场81分。他是nba中锋历史上数据最华丽的球员。篮球皇帝——张伯伦职业生涯16年，出场了1045场常规赛，出场时间达到场均45.8分钟，场均30.1分。，22.9篮板和4.4次助攻，这是篮球皇帝在NBA历史上留下的不可超越的记录。单场100分，篮板55个，单赛季场均55.4分……篮球皇帝就是为了nba记录而生。

霍华德（黄蜂），作为曾经三大传统中锋的他现在已经成为了唯一遗珠，姚明、奥尼尔、霍华德当时这三人真的是不可一世，巅峰的魔兽真的拿遍了这个位置几乎所有的荣誉，但是在他离开魔术之后就开始了自己的蓝领球员的生涯，这一缓已经7年过去了，但是本赛季加入黄蜂的他却迎来了自己的第二春，开心的魔兽他的统治力还是依旧那样的恐怖，若他最终能够选择报团该多好！

中锋这个位置的头把交椅还是考神。27岁的他本赛季场均出场36分钟得到25.4分12.9篮板5.2助攻1.6抢断1.6盖帽，本赛季拿了37次两双位居全联盟第二，还有2次三双。场均35.6%的三分球命中率场均命中2.2记三分。表妹的进攻简直无懈可击，防守也是非常强悍，只是如果把脾气和犯规数都能控制好，那么他还能更上一层楼。

很多人都没看过奥尼尔的巅峰打球，那你们看过霍华德巅峰吧，就是那种只能犯规才能阻拦的中锋，奥尼尔是你犯规也拦不住的野兽级别。总有人对奥尼尔的印象仅仅停留在暴力扣篮，忽略了他的技术，但其实奥尼尔的中锋技术很全面，魔术时期甚至还有中距离跳投，背身的脚步实际上也非常棒.超Bug的身体不说，这身高和体重竟然脚步那么灵活，鲨鱼最大的优势就是他有一个完美灵活脚步和移动速度，再加上这个体重和弹跳，无敌的存在。

大白边

怀特塞德与热火签订了一份4年9800万美元的巨额合同，而从数据看赛季至今，场均17.5分，14.6个篮板足以对得起这份合同，更何况怀特塞德的防守作用并不能够体现在数据上。从另一方面来讲怀特塞德也是励志典范，从上赛季98万的底薪合同到9800万的顶薪大合同，中间差距达到了100倍。大白边的成功让普通人知道，只要努力就能到达目标！

说一下我心中最强的NBA现役中锋都有谁？

俗话说得好，文无第一武无第二。我来盘一盘我心中的NBA现役几位大中锋。如今的小球时代，中锋的作用是越来越小，中锋也从以前的舰队最核心位置到现在更像是一个工具人的位置。但这几个赛季也是有一帮中锋用统治力告诉联盟，中锋可不是好惹的。以下陈述仅代表个人观点。

现役最强中锋，约基奇。虽然约老师是长得胖了点、护筐差了点，速度慢了点，三分也不太稳定，但是约老师确实就是联盟现役最强中锋。要知道受现代篮球对中锋定位的影响，中锋的进攻端的作用是被无限弱化，而约基奇偏偏是不受这个规律的影响。作为联盟里唯一一个进攻影响力跟顶级后卫和前锋比都不遑多让的中锋，约老师的中距离准度近几个赛季每个赛季都能超过百分之五十，可谓是前无古人的存在。此外呢，他的助攻率和进攻组织也是吊打中锋至少一个档次水平，甚至有人说最强中锋就是伯德2.0。可能约基奇每一项技术都不是满分啊，但是综合起来呢，岳老师就是当之无愧的联盟现役最强中锋之一。

恩比德，现役最硬中锋。相较约基奇，防守端的大帝可谓是没有短板，无论是护筐、协防，篮板或是盖帽，都是联盟顶尖的存在。而且在进攻端，恩比德也称得上是侵略性十足，无论是持球还是吃饼，甚至是造犯规都是联盟最顶级的存在。而这个赛季也将是拿下得分王的荣誉，甚至我觉得总冠军也不是没有可能。当然最重要的是恩比德身上有着老一代中锋的那个冲劲和傲气，在他身上呢能够看到曾经大鲨鱼和大梦的影子，恩比德就是现役传统中锋中金字塔顶尖的存在。

新狼王，唐斯。作为森林狼新的头狼，从数据上看，唐斯毫无疑问是联盟现役中锋中最强的存在之一。但是森林狼近几年的成绩和排名，却让唐僧的数据有了一些黑点啊。人们喜欢用低位软和硬度不足去形容唐斯。但是仔细分析你就会发现唐斯的存在，正在为现代篮球下中锋进攻端的存在方式提供了一条截然不同的思路，那就是高个球员打控球中锋的可能。只可惜唐斯的顶级进攻能力的背后是稀烂的防守，也是森林狼在前面几个赛季一直无缘季后赛的元凶。而唐斯在森林狼也是七年就过去了，只能说留给唐斯的机会，真的不多了。

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