如何拥有乔丹一样的弹跳（如何拥有乔丹一样的弹跳力）

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如何拥有乔丹一样的弹跳（如何拥有乔丹一样的弹跳力）

NBA资讯

2022-12-30 15:02:52

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本文目录一览：

1、迈克尔乔丹的腿部弹跳力他是怎样训练自己的?

2、怎么样才能像乔丹一样·····

3、怎么才能像乔丹一样2分线扣篮，要长多高。弹跳力等等达到多少才可以

迈克尔乔丹的腿部弹跳力他是怎样训练自己的?

他以前是打棒球的！跑垒的时候要冲刺！经常锻炼脚步肌肉的力量！而且他天生弹跳也好！

怎么样才能像乔丹一样·····

这个问题很犀利哦要像乔丹一样你就要出生在外国这些基因强大的民族和坚持不懈的锻炼光想想是没有用的有些要看天赋有些要看人为加油别想太多其实做你自己很好的

怎么才能像乔丹一样2分线扣篮，要长多高。弹跳力等等达到多少才可以

长多高不重要，你手臂长也行。

跳远运动员完成你说的那个问题都不大。跳得高滑行感好。

身材像跳远运动员那样，站立摸高能到2米6，就行了。

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