为什么NBA球员容易得血栓？利拉德因血栓无限期休战

为什么NBA球员容易得血栓？利拉德因右小腿深静脉血栓将无限期休战，这已经是本赛季NBA的第三例血栓了。之前文班亚马因为右肩血栓赛季报销，火箭队阿门的双胞胎弟弟奥扎尔也曾因为血栓休战，这赛季才刚刚复出。大家印象中NBA球员的生病都是跟腱、韧带、肌肉的问题，但在所有非比赛性质的硬伤中，血栓算是比较高发的。

现役球员中，英格拉姆在18-19赛季末就被查出右臂深静脉血栓，与文班亚马的位置一模一样。湖人的双向合同球员克洛克上赛季因为血栓赛季报销，然后被猛龙裁掉，去年10月底才刚刚通过健康检测。名人堂球员波什在33岁的年纪正式退役，因为他31岁那年被查出小腿血栓并且转移到肺部，有生命危险。32岁短暂复出后再次复发，在黄金年龄离开了赛场。公认的历史第一大前锋邓肯职业生涯早期也患过下肢静脉血栓，好在痊愈后并未造成太大影响。

为什么看起来身体健康的NBA球员容易得这种病？首先声明，这篇文章只讨论NBA球员，不涉及任何医疗性质，希望各位制作人都能身体健康。简单理解血栓就是血管内的血液细胞、纤维蛋白等凝聚成的栓块。在雄鹿队的伤病报告中有一句话：利拉德正在服用血液稀释药物，说明利拉德的主要病因是血液粘稠。

NBA球员血液粘稠的原因有很多：首先，他们普遍身高异于常人，所以血液循环的路径更长，流动速度慢就容易粘稠；第二个原因是高强度的比赛与训练会让身体内的水分变少。NBA球员在比赛中不能大量喝水，那样会影响他们的身体状态。你看很多足球运动员也是明明很口渴喝一口水后却不咽而是马上吐掉，就是害怕这些水分影响自己的速度与灵活性；第三是NBA球员需要长期飞行。飞机上本来空间就不大对于他们那种大长腿来说更显得拥挤飞行途中坐太久血液循环减速也容易患上血栓；第四个原因与高强度的重复训练有关。球员为了巩固肌肉记忆都会大量重复同一个动作看起来是加速了血液循环实际上重复的动作挤压肌肉同样会阻塞局部的循环这可能是今后职业运动员在训练中需要注意的细节。

连NBA级别的身体素质都扛不住伤病我们普通人更要注意身体上班坐久了一定要起来动一动锻炼时也要选择适合自己的强度节奏最后啊希望所有朋友们都能健健康康。

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