U23国足迎张琳芃吴曦张玉宁合练，全力备战杭州亚运会男足赛

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4月20日上午，中国99年龄段U23国家男子足球队在训练基地展开日常训练，首次迎来三位国家队“老大哥”——张琳芃、吴曦和张玉宁，并进行了首次合练。此举标志着U23国足为备战2023年9月在杭州举行的亚运会男足比赛，正式进入超龄球员融合阶段。 尽管这三名经验丰富的国脚未必最终确定为亚运会的三名超龄球员，但他们的加入无疑释放出明确信号：U23国足已全面启动亚运会备战计划。此前，该队刚刚随成年国家队参加完迪拜杯国际邀请赛并返回国内，随后围绕征调超龄球员的工作便迅速展开。主教练扬科维奇虽早已拟定初步名单，但直到4月20日才安排三人首次参与合练，以系统考察其与年轻队员的适配度及竞技状态。 训练开始前，扬科维奇召集全队举行简短而庄重的欢迎仪式。他强调：“我们欢迎三位国家队老将加入，他们不是新球员，而是榜样。他们是职业精神、团队意识和成功经验的代表，对年轻球员的成长具有重要参考价值。”他还指出，这三位球员某种程度上代表着中国足球当前的形象，感谢他们愿意分享经验与智慧。 当天训练时长约70分钟，强度较大。内容包括传接球练习、分组传球套路演练、30米快速往返冲刺跑，以及缩小场区的分队对抗。为便于观察，三名超龄球员在对抗环节被编入同一队，采用343阵型；其余多出球员则在场边进行跑圈训练，每10分钟轮换一次。这种安排既保障了训练质量，也为超龄球员提供了适应节奏的空间。 值得注意的是，U23国足长期保持高强度训练标准，甚至超过成年国家队日常训练负荷。而张琳芃、吴曦、张玉宁在结束世预赛12强赛后，主要以维持状态为主，训练强度相对较低。因此，他们需要时间适应U23队伍快节奏、高对抗的技战术要求。 球队计划于4月24日——即结束“14+7”隔离后的第二天——进行一场内部热身赛，目前正处于训练加量阶段。除上午场地训练外，下午还安排健身房力量与体能训练，整体备战节奏紧凑。 作为三位超龄球员之一，1997年出生的张玉宁在训练后接受采访时表示，加入U23国足既是荣誉，也是证明自己的机会。“亚运会意义重大，又是在家乡杭州举办，能在父老乡亲面前比赛是一种荣耀。”他坦言，在与年轻队员合练中感受到强烈的竞争意识和积极向上的氛围，“每球必争”的态度令人印象深刻。尽管训练对心肺功能要求较高，但他认为融合进展顺利，理念相近，对未来充满信心。 此次合练是U23国足构建亚运阵容的关键一步。随着备战深入，教练组将综合评估超龄球员的身体状态、战术契合度及精神引领作用，最终敲定参赛名单。在主场作战的压力与期待下，如何通过老将的经验带动年轻球员成长，将成为决定中国队能否在杭州亚运会上取得突破的核心因素。

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