我校代表队在首届健身气功八段锦比赛中荣获三等奖

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4月28日，由学校工会主办的首届健身气功八段锦比赛在体育馆顺利举行。来自全校各分工会的多支代表队同场竞技，我院代表队凭借出色的表现荣获三等奖，充分展现了团队良好的精神风貌和对中华传统体育文化的传承与弘扬。 比赛中，我院17名参赛队员动作整齐划一、柔和连绵，张弛有度，将八段锦‘松紧结合、动静相兼、意动行随、神形兼备’的健身精髓表现得淋漓尽致。队员们以流畅的肢体语言和专注的精神状态，赢得了现场评委和观众的一致好评，生动诠释了第七分工会团结协作、积极向上的集体风采。 为备战此次比赛，全体队员在张亚光院长的带领下，充分利用业余时间刻苦训练。近一个月来，队伍坚持每天在培训中心进行集体排练，反复打磨每一个动作细节。同时，队员们还主动观看教学视频，深入研究动作要领，力求做到标准规范、形神合一。这种严谨认真的态度和顽强拼搏的精神，成为取得优异成绩的重要保障。 八段锦作为我国历史悠久的传统健身功法，以其动作舒缓、圆活连贯、内外兼修的特点广受群众喜爱。整套功法强调‘神与形合，气寓其中’，长期练习具有养气健体、柔筋壮骨、增强免疫力、调节身心等多重功效，特别适合不同年龄段人群日常锻炼。近年来，随着国家对全民健身和中华优秀传统文化的高度重视，八段锦在全国各级机关、企事业单位和高校中广泛推广，已成为职工工间操和校园文体活动的重要组成部分。 本次比赛不仅是一次技艺的比拼，更是一场健康理念与文化自信的展示。通过参与活动，教职工在强身健体的同时，进一步加深了对中华传统养生文化的理解与认同，丰富了校园文化生活，营造了文明和谐、积极进取的良好氛围。 据悉，学校工会将以此次活动为契机，持续推动传统健身项目在广大教职工中的普及与发展，计划今后每年举办相关赛事，鼓励更多职工参与到全民健身行列中来，促进身心健康与工作效率双提升。地址：河南省郑州市新郑龙湖镇双湖大道8号 邮政编码：451191。

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