何雯娜备战全运会坚持追梦，谈退役与人生规划

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2017年6月18日，'大风车杯'全国幼儿大众蹦床表演大会在江西新余正式开幕。中国大众蹦床推广委员会形象大使、被誉为'蹦床公主'的奥运冠军何雯娜亲临现场，并在场边接受了媒体采访。她坦言尽管目前饱受伤病困扰，仍坚持训练，全力备战将于8月举行的天津全运会。 2008年北京奥运会上，年仅19岁的何雯娜以出色表现夺得女子蹦床金牌，成为中国体坛一颗耀眼的新星。此后，她接连征战伦敦和里约两届奥运会，如今28岁的她虽已不再处于运动生涯的巅峰期，但依然选择坚守赛场。'现在还在队里坚持训练，为今年全运会努力。'何雯娜表示，虽然原计划在里约奥运会后退役，但由于队伍需要以及个人对竞技梦想的不舍，她决定再拼一次。 然而，长期高强度训练带来的伤病成为她前行路上的最大障碍。'伤病太多了，恢复起来和之前完全不一样。训练之后会受伤，不得不休息，再练又会伤……一着急就会再受伤，比较麻烦。'面对身体的极限挑战，她语气中透露出无奈，却仍未轻言放弃。她坦言：“准确的退役时间我没想过，等身体到达极限之后吧。” 随着年龄增长，退役已成为无法回避的话题。但她笑称，队友们早已习惯她“口是心非”的退役宣言：“每次提到退役，身边的队员都说，‘你别再骗人了，十几年前你就说退役，现在你还在’。”她承认自己的身体已出现“使用过度”的情况，急需休养与恢复。“有时我觉得，挺对不起自己身体的。” 关于未来的人生规划，何雯娜坦承自己并不擅长长远打算，“走一步算一步”是她目前的生活态度。不过她透露，计划于当年9月前往美国明尼苏达大学进行交流学习，目前正在等待签证审批。作为北京体育大学的学生，她将专注于语言提升和体育理论知识的学习，为转型积累更多专业素养。 此次在新余举行的幼儿蹦床表演大会吸引了44支队伍、超过300名儿童参与。作为大众蹦床运动的推广者，何雯娜感慨如今的孩子能从小接受专业训练，是她当年所不具备的条件。她指出，蹦床运动有助于提升儿童的平衡能力、协调性及骨骼发育，甚至也受到成年群体的喜爱。 同时，她也提醒爱好者注意安全：“蹦床是一项极限运动，不能仓促上阵做翻腾动作，否则膝盖、腰部和颈部极易受伤。”她呼吁商业机构加强安全指导，普及预防知识，倡导量力而行的科学锻炼方式。 谈及个人感情生活，何雯娜表现得从容豁达。她说父母比她更着急婚事，但自己已不再执着于传统人生轨迹。“前两年还想一定要嫁人，后来备战奥运太忙，几乎断了外界联系。现在觉得随缘就好，幸福才是关键。”她笑着说，“我要先去环游世界，看看外面的世界，不然我的人生就是退役—结婚—生小孩—养小孩。” 从懂事起便投身训练，几乎没有属于自己的时间。因此她坚定地表示：“退役后的第一件事，就是要拥有真正属于自己的时间。”这位曾为中国体操写下辉煌篇章的运动员，正以平静而坚定的姿态，迎接人生的下一个阶段。

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