超人就是超人 休息一天后霍华德已经练起公鸡独立招式

　　回想詹姆斯的职业生涯，9次总决赛之旅让他成为现役打入总决赛最多的球员，而2011年那次总决赛，却成为他心中不可磨灭的印记。

　　詹姆斯在2010年季后赛对阵凯尔特人的失败后，夏天通过电视直播宣布自己将要加盟南海岸的迈阿密热火队，一时间轰动体育界，迈阿密与克利夫兰的对比可谓是“一人欢喜一人忧”，在加盟热火的上赛季，詹姆斯成功当选了常规赛MVP并且入选双一阵，带着这样的荣誉詹姆斯把天赋带到了迈阿密。

　　那年的克利夫兰各大媒体都视詹姆斯为“叛徒”，骑士老板吉尔伯特更是呼吁球迷抵制詹姆斯，那年的詹姆斯背负了太多的压力，不仅很多克利夫兰球迷焚烧詹姆斯的骑士球衣，从整个城市到球迷都期盼詹姆斯出糗，一种与世界为敌的感觉出现在詹姆斯身上，正是这样的经历才磨练出内心最强大的詹姆斯。在与韦德和波什合作的首个赛季，詹姆斯常规赛的表现并没有出现过大的浮动，从分区季后赛开始，热火一路高歌猛进打入总决赛，他们的对手是势必争夺队史首冠的独行侠队。

　　詹姆斯状态低迷，顶不动后卫巴里亚？

　　一直以来球迷都认为那次的失利全部责任都在于詹姆斯，2米08的他竟然顶不动错位防守的后卫巴里亚，事实上巴里亚只制造过詹姆斯一次进攻犯规，所以詹姆斯顶不动后卫巴里亚这一说法完全不能成立。但是卡莱尔用基德、特里和巴里这些后卫都在总决赛防守过詹姆斯，尤其是特里在比赛中经常对着詹姆斯喷垃圾话，从一定程度上干扰了詹姆斯的心态。事实上真正让詹姆斯进攻状态低迷，就是卡莱尔设置联防的防守策略。

　　前些时日，詹姆斯在接受ESPN记者Dave McMenamin采访时讲了那次失利对他的影响，他说从那次失利后他开始提升心理层面的东西。

　　McMenamin：“多年来你一直在保养你的身体。但你人生中或者职业生涯中是否有那种加强心理层面东西的时候？”

　　勒布朗·詹姆斯说起了自己2011年输给德克·诺维茨基率领的达拉斯独行侠之后的事情：”我会说可能过去八年我都是这么做的。对此我能想到的一个例子就是2011年总决赛面对独行侠的失利过后，我知道光重视身体是不够的。再加上我所面临的审视程度，我如何走出了自己的舒适区，我失去了对比赛的热爱和乐趣，我知道问题出在心理层面。当我开始不只是建立身体的强壮，这方面我很在行，同时还提升自己的心理层面——我不想说那只是比赛的心理层面，而是说备战方式的心理层面，头脑的健康程度。也就是无论发生什么，无论境遇如何，无论面临何种逆境与审视，都要有强大的头脑，都要保持平常心。我觉得这就是我的改变之处。”

　　谈到他在比赛期间坐在板凳席冥想的习惯，詹姆斯说：“这很有好处，身处一座爆满的客场球馆，面对20000到22000名狂热呐喊的球迷，面对比赛带来的压力，能够从中找到一两分钟甚至30秒的片刻时光，闭上眼睛，让自己放松平静下来，这差不多就是一个冥想的过程。这对我的生涯大有益处。”勒布朗：“我想说大概是过去这八年。我能想到的一个例子就是2011年总决赛输给独行侠，那次失利后我知道了光有身体是不够的的。我当时面临的审视，以及我如何走出我的舒适区，我失去了对比赛的热爱。我知道那是心理层面的东西。”

　　2011年总决赛，詹姆斯场均17.8分7.2篮板6.8助攻1.7抢断0.5盖帽，命中率为47.8%。

　　而2011年的总决赛之旅是他职业生涯的转折点，或许没有那次惨痛的失利，就不会塑造现在更为强大的勒布朗-詹姆斯，他用一个夏天的时候去打磨自己，虚心请教奥拉朱旺练习背身技术，同时增重成为四号位去对抗球队，在2011-2012赛季，詹姆斯的低位效率达到112.8，成为了他的一项得分武器。“输掉了总决赛，我当时觉得这个世界都陷入了困境。首先，我戴着一顶自己并不习惯的帽子，我之所以买它是因为那个时候的我，仍然在意别人的看法。但也是那一刻塑造了的我。”

　　2011年之后，詹姆斯三次夺得总冠军。这完美诠释了失败是成功之母。

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