2022常州西太湖半程马拉松

2022常州西太湖半程马拉松暨大运河马拉松系列赛（常州站）于3月26日8:30在常州西太湖畔鸣枪开跑，设半程马拉松、十公里跑和迷你跑三个项目，共吸引约15000名选手参赛，其中半程马拉松7000人。

赛事医疗保障体系全面启用：现场配置84名医护人员、12台急救车（每车配备医生、护士、驾驶员各1名），布设多处AED与心电图机等设备；常州市第一人民医院作为定点收治医院，开通急诊绿色通道并预留10张床位应对突发状况。

科学备赛建议由常州市第一人民医院皮肤科副主任医师、常州医护长跑团团长徐斌提出：赛前需评估基础心率、活动后心悸及持续疲乏等预警信号；推荐每日摄入1个鸡蛋、300毫升牛奶、120–200克肉类，搭配富含维生素C与膳食纤维的蔬果，维持电解质平衡；强调全程均速跑、及时补给水分与能量胶、右侧靠边缓停、赛后充分拉伸与更换干爽衣物等实操要点。

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kzhibo球迷

西太湖半马太燃了！大运河马拉松系列赛名不虚传～

2026-02-08 20:05:12

kzhibo球迷

常州市第一人民医院医疗保障超贴心，跑者安全感拉满！

2026-02-09 15:02:32

kzhibo球迷

徐斌老师领跑半程马拉松，实力与魅力双在线！

2026-02-08 19:23:19

kzhibo球迷

常州西太湖赛道美哭，水韵江南+马拉松=绝配！

2026-02-08 21:39:16

kzhibo球迷

大运河马拉松系列赛又添高光时刻，西太湖稳了！

2026-02-09 15:06:16

kzhibo球迷

半程马拉松完赛奖牌已晒朋友圈，常州速度YYDS！

2026-02-09 08:11:37

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