杰夫刘易斯绝对力量世界第一

杰夫·刘易斯是美国著名力量举与大力士运动员，身高1.90米，2010年时体重达244公斤（539磅），大腿围145厘米，胸围165厘米，小腿围73厘米，臂围63厘米，为当时全球体型最庞大的现役运动员之一，仅略逊于相扑世界冠军亚伯勒（体重408公斤，大腿围197厘米）。

他保持台式腿举世界纪录37.15吨（2003年达拉斯体育场当众举起重型卡车），台式深蹲达2.81吨，标准杠铃深蹲达545公斤（1202磅），俱乐部训练中曾完成1284磅深蹲。百米成绩12秒26，立定跳远3.22米，展现出远超体重级别的运动能力。

在2003–2010年大力士巅峰期，其主要竞争对手包括迈克·米勒（深蹲世界纪录1220磅）、弗拉迪斯拉夫·阿尔哈佐夫（1169磅）、布伦特·迈克塞尔（以深蹲深度著称）、恰克·沃卡伯（220磅体重蹲起1118磅）及史蒂夫·高金斯（窄站距深蹲专家）。尽管竞赛深蹲成绩暂居米勒之后，但综合台式深蹲、腿举、动作稳定性及多维力量表现，刘易斯被广泛视为当时绝对力量世界第一人。

评论区

kzhibo球迷

杰夫·刘易斯的战术分析太犀利了，一针见血！

2026-02-24 23:16:03

kzhibo球迷

迈克·米勒实战经验真丰富，新手必看干货！

2026-02-25 12:31:48

kzhibo球迷

阿尔哈佐夫的力量训练法让我突破平台期了！

2026-02-25 04:07:25

kzhibo球迷

布伦特·迈克塞尔的康复方案超科学，伤病恢复快多了！

2026-02-25 09:34:49

kzhibo球迷

恰克·沃卡伯的营养搭配逻辑清晰，吃对才练得好！

2026-02-24 20:07:34

kzhibo球迷

五位大师联手打造的体能进阶指南，收藏级干货！

2026-02-24 21:46:48

kzhibo球迷

看完立刻调整训练计划，效果立竿见影！

2026-02-25 05:40:25

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