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林书豪返台启动豪小子训练营

NBA资讯

2026-02-27 01:23:46

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洛杉矶湖人队后卫林书豪于2025年暑期返台，出席代言品牌主办的返台记者会。他在现场分享了休赛期在洛杉矶进行的专项体能训练计划，并示范三个核心稳定性动作，强调腰腹肌群对NBA级别对抗中变向、起跳与落地控制的关键作用。

林书豪在2024-2025赛季代表洛杉矶湖人出战27场常规赛，场均贡献3.8分、1.9助攻，投篮命中率41.2%，三分命中率36.7%。该赛季湖人队以西部第四身份进入季后赛，最终止步西部半决赛。

此次返台活动延续其长期推动基层篮球的传统，林书豪同步启动‘豪小子训练营’全台巡回，覆盖台北、台中、高雄三地，面向12至18岁青少年开展为期五天的实战技术与运动科学课程，课程内容基于其与美国EXOS训练中心合作开发的青少年体能发展模型。

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