毛毅军谈中超第二阶段备战：申花将重用年轻球员，强调心理建设与轻装上阵

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12月12日15时30分，中超联赛第二阶段保级组首轮较量正式打响，上海申花坐镇主场迎战青岛队。这场对决被外界视为保级组的“首尾大战”——青岛队以2胜1平11负积7分排名小组垫底，而上海申花则以6胜4平4负积22分位列保级组榜首。赛前，申花代理主教练毛毅军携手U23新锐球员汪海健出席新闻发布会，就球队备战、人员安排及年轻球员培养等核心议题作出回应。 毛毅军首先介绍了球队整体备战情况：“目前全队备战状态良好，除个别球员存在轻微伤病需谨慎评估外，其余主力及轮换球员均已进入比赛节奏，体能储备和战术磨合均达到预期。”他特别强调，第二阶段赛事将作为锻炼梯队、储备未来的重要窗口，“我们会给予更多年轻球员出场机会，这不是权宜之计，而是基于长远发展的战略部署”。 在谈及年轻球员成长路径时，毛毅军展现出务实而富有远见的执教理念。他表示：“像汪海健这样的年轻球员技术意识出色，具备良好的基本功和战术理解力，但真正制约他们稳定发挥的，往往不是能力，而是经验与心态。”他指出，中超赛场节奏快、对抗强、容错率低，年轻球员易因过度关注结果而自我设限，“放下包袱、轻装上阵”已成为申花青训转化过程中的关键一课。为此，教练组在训练中强化情景模拟与压力测试，并通过赛后复盘、一对一沟通等方式提升球员的心理韧性与临场决策能力。 针对即将交锋的青岛队，毛毅军并未轻视对手处境：“青岛队虽暂列积分榜末端，但阵中不乏有中超经验的即战力球员，如朱建荣、王皓等，且他们在第一阶段末段已逐步调整战术体系，保级意愿强烈，战斗力不容小觑。”申花方面已围绕对方攻防转换节奏、边路突击特点及定位球威胁展开针对性部署。 值得关注的是，本赛季申花一线队共注册U21球员11人，其中7人已在联赛中获得出场时间，汪海健、周俊辰、刘若钒等人已逐渐承担起关键角色。据《东方体育日报》最新报道，俱乐部正加快与根宝基地、潍坊杯梯队的协同机制建设，计划于冬训期启动“青年球员阶段性评估—实战轮换—数据追踪”闭环管理体系。业内分析认为，在争冠无望、保级无忧的背景下，申花以第二阶段为试验田，既可检验青训成果，也为下赛季阵容更新积累实证依据。此番主动释放年轻化信号，亦呼应了中国足协关于“加强本土年轻球员使用”的政策导向，有望为中超其他俱乐部提供可借鉴的梯队建设样本。

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